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Kategorie: Sport
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Sport

  • 19. Juni 2018
  • Friedenauer TSC - Abt. Turnen
  • Berlin

Neuer Präventionskurs "Gesunder Rücken" Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen

Im Präventionskurs kräftigen und stabilisieren wir Ihre Muskulatur und machen Ihren Rücken wieder fit für die Belastungen des Alltags. Schwerpunkte sind Übungen zur Mobilisation und gezielte rückengerechte Kräftigungsübungen für die Rumpfmuskulatur. Im Kurs werden auch Kleingeräte wie Physiobälle, Latexbänder eingesetzt.  Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst. Dienstag 18:00 - 19:00 und 19:00 - 20:00 Jeden Dienstag außer in den Schulferien Goßler Str....

Anke Bunse
Beim Weltrekord in Chemnitz 2013
  • 19. Juni 2018 um 16:00
  • Hohenschönhausen
  • Berlin

LUST auf LINEDANCE ab 5.9.2017 neuer Anfängerkurs beim SV TORA Berlin e.V.

Am Dienstag 05.09.2017 startet der SV TORA Berlin einen neuen LINEDANCE-Kurs für Beginner in Hohenschönhausen, Werneuchener Str. 15 (Nähe Alleecenter). Tanzen und Spaß mit Gleichgesinnten stehen im Vordergrund, ein Partner ist nicht nötig. Getanzt wird immer Dienstags um 16 Uhr, für Tänzer mit Vorkenntnissen werden 5 weitere Kurse angeboten. Anmeldung und weitere Informationen ab sofort bei Andrea Schmidtke unter 0176/6215 7777 oder schmidtke@sv-tora.de

Andrea Schmidtke
  • 19. Juni 2018 um 16:00
  • Koryo Gym Berlin/Checkmat Berlin Neukölln
  • Berlin

Selbstverteidigung - Brazilian Jiu Jitsu für Kinder

Brazillien Jiu Jitsu/ Selbstverteidigung für Kinder Jeden Dienstag und Donnerstag im Koryo Gym Neukölln. Die Kinder im Alter von 6-9 Jahren dürfen sich von 4-4:45pm austoben und die älteren Kinder (9-14 Jahre) haben von 5-6pm Zeit sich auszupowern und gleichzeitig Selbstverteidigung zu erlernen. Bitte um Voranmledung, Probetraining nur begrenzt möglich. Mehr Informationen unter http://www.koryo-berlin.de oder...

Natascha Coerper
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  • 20. Juni 2018
  • Frauenprojekt Mariposa
  • Berlin

Yogakurs für Frauen

Friedrichshain. Im Frauenprojekt Mariposa, Frankfurter Allee 110, gibt es an jedem Mittwoch einen Yogakurs. Er findet von 18 bis 19.30 Uhr statt. Teilnahmegebühr: 2,50 Euro pro Termin. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. tf

Thomas Frey
  • 20. Juni 2018 um 12:15
  • Werner-Bockelmann-Haus
  • Berlin

Walkingkurs mit Venentraining

Wilmersdorf. Der Kneipp-Verein Berlin bietet vom 18. April bis 20. Juni mittwochs von 12.15 bis 13.15 Uhr einen Walkingkurs mit Venentraining im Volkspark Wilmersdorf an. Treffpunkt ist vor dem Werner-Bockelmann-Haus, Bundesallee 48b. Dieses Angebot ist als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt und kostet 30 Euro. Um Anmeldung wird gebeten beim Kneipp-Verein Berlin, Aßmannshauser Straße 23a, 14197 Berlin, 822 43 17, E-Mail: info@kneipp-verein-berlin.de, www.kneipp-verein-berlin.de....

Manuela Frey
  • 20. Juni 2018 um 12:15
  • Volkspark Wilmerdorf
  • Berlin

Walking und Venentraining im Volkspark Wilmersdorf

Der Kneipp-Verein Berlin e.V. bietet vom 18. April bis 20. Juni 2018 mittwochs von 12:15-13:15 Uhr einen Walking-Kurs mit Venentraining im Volkspark Wilmersdorf an. Dieses Angebot ist als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt. Treffpunkt: Vor dem Werner-Bockelmann-Haus, Bundesallee 48b, 10715 Berlin Wilmersdorf (Nähe U-Bhf. Berliner Straße) Gebühren: 30,00 €. Um vorherige Anmeldung wird gebeten. Informationen und Anmeldung: Kneipp-Verein Berlin e.V. Aßmannshauser...

Kneipp-Verein Berlin e.V.
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  • 20. Juni 2018 um 17:00
  • Volkspark Humboldthain
  • Berlin

Fitness für Frauen im Humboldthain

Fitness für Frauen bietet allen bewegungsinteressierten Frauen, egal welchen Alters, die Möglichkeit gemeinsam fit zu werden oder zu bleiben. In der Winterzeit gibt es zwei Kurse: Dienstags drinnen im Olof-Palme-Zentrum, mittwochs im Humboldthain, also immer draußen. Treffpunkt ist am Eingang zum Volkspark Humboldthain. Brunnenstraße, Gegenüber zur Einfahrt der Ramlerstraße. Das Angebot ist kostenlos, keine Anmeldung & Vorkenntnisse erforderlich. Termin Mittwochs, von 17:00 bis...

Susanne Bürger
Bewegung ist Leben, Fritz-Schloss-Park, bwgt e.V.
  • 21. Juni 2018 um 16:00
  • Fritz-Schloß-Park
  • Berlin

Bewegung ist Leben für alle ab 50 im Fritz-Schloss-Park

„Bewegung ist Leben“ richtet sich an alle über 50, die Lust haben, sich mit anderen zusammen zu bewegen. Natalia leitet immer dienstags um 16:00 eine offene Gruppe. Treffpunkt ist am Eingang zum Fritz- Schloss-Park, Rathenower Straße, neben dem Minigolfplatz. Ohne Anmeldung und ohne Vorkenntnisse: einfach mitmachen, Energie tanken und sich mit Spaß gemeinsam bewegen. Termin: Dienstags, von 16:00 bis 17:30. Ort: Fritz-Schloss- Park, Rathenower Str. 13, 10559 Berlin - Winterquartier...

Susanne Bürger
  • 21. Juni 2018 um 16:00
  • Koryo Gym Berlin/Checkmat Berlin Neukölln
  • Berlin

Selbstverteidigung - Brazilian Jiu Jitsu für Kinder

Brazillien Jiu Jitsu/ Selbstverteidigung für Kinder Jeden Dienstag und Donnerstag im Koryo Gym Neukölln. Die Kinder im Alter von 6-9 Jahren dürfen sich von 4-4:45pm austoben und die älteren Kinder (9-14 Jahre) haben von 5-6pm Zeit sich auszupowern und gleichzeitig Selbstverteidigung zu erlernen. Bitte um Voranmledung, Probetraining nur begrenzt möglich. Mehr Informationen unter http://www.koryo-berlin.de oder...

Natascha Coerper
Heigln, Volkspark Humboldthain, bwgt e.V.
  • 22. Juni 2018 um 09:30
  • Volkspark Humboldthain
  • Berlin

Heigln im Volkspark Humboldthain

Heigltraining besteht aus einfachen, leicht zu lernenden, fließenden, harmonischen Bewegungsabläufen, die mehrfach wiederholt werden. Es werden alle großen Muskelpartien des Körpers angesprochen. Keine Anspannung dauert so lange, dass sie zur Verspannung oder großen Anstrengung wird. Dadurch ist das Heigln für alle Altersgruppen und auch für Teilnehmende mit gesundheitlichen Problemen geeignet. Wir brauchen keine Hilfsmittel, keine Turnhalle und keine spezielle Kleidung; wir trainieren...

Susanne Bürger
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3 Bilder
  • 22. Juni 2018 um 10:00
  • Kladow/Gatow
  • Berlin

Gesundheitswandern in Spandau

Gesundheitswandern im Spandauer Süden Gemeinsam frische Frühlingsluft schnuppern und sich gesund bewegen. Ab sofort trifft sich wieder wöchentlich, freitags ab 10 Uhr und zweimal im Monat samstags um 11 Uhr, in Kladow/Gatow die Gesundheitswandergruppe unter der Leitung von Ingrid Schweitzer. Mit der erfahrenen Bewegungstherapeutin geht es ab ins Grüne – mit viel Spaß auf landschaftlich schönen Wegen im Wald und an der Havel rund um Kladow und Gatow. Das abwechslungsreiche Programm kombiniert...

Ingrid Schweitzer
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3 Bilder
  • 22. Juni 2018 um 10:00
  • Kladow/Gatow
  • Berlin

Gesundheitswandern

Let’s go – jeder Schritt hält fit Gesundheitswandern im Spandauer Süden Gemeinsam frische Frühlingsluft schnuppern und sich gesund bewegen für alle – aber besonders für Bewegungsmuffel und Menschen mit Einschränkung. Ab sofort trifft sich wieder jeden Freitag um 10 Uhr, in Kladow/Gatow die Gesundheitswandergruppe unter der Leitung von Ingrid Schweitzer. Mit der erfahrenen Bewegungstherapeutin geht es ab ins Grüne – mit viel Spaß auf landschaftlich schönen Wegen im Wald und an der Havel...

Ingrid Schweitzer
  • 22. Juni 2018 um 10:30
  • Nachbarschafts-und Familienzentrum Kurmark
  • Berlin

Neuer Kurs! Mit Atem und Bewegung fit in den Alltag

Mit Übungen aus der Atemarbeit von Prof. Ilse Middendorf, Entspannungs-übungen von Dr. Jacobson. Wege in die Ruhe und Ausgeglichenheit Gorolewsky-Gindlerarbeit Kursleitung: Carolin Gremm, Gymnastiklehrerin und  Atemtherapeutin Freitag 10:30 - 12:00 Uhr Start ab 1. Juni 2018! Kosten: 10 Termine für 40 (25) € Bitte vor Kursstart in bar bezahlen! Kontakt: Tel. 25797538 Mail: kurmark@pfh-berlin.de Verkehrsverbindungen: Nollendorfplatz / Bülowstraße Bus: M19/ M48/ M85/ 187/ 106...

Nachbarschafts- und Familienzent...
  • 22. Juni 2018 um 17:30
  • Fitnessgeräte Waldstraße
  • Berlin

STREET WORKOUT – BARLINER WORKOUT

Progressives Kraft- und Muskelaufbautraining mit dem eigenen Körpergewicht, genannt Streetworkout oder Calisthenics Trainer Genrich unterstützt dich mit seiner langjährigen Praxiserfahrung und Fachwissen, so dass du einen nachhaltigen und effektiven Trainingsfortschritt erfährst. Er begleitet dich auf dem Weg zu deinen persönlichen Zielen, komm vorbei, mach mit!! Das Angebot ist kostenlos, keine Anmeldung & Vorkenntnisse erforderlich. Freitag, 17.30 - 19 Uhr, Fitnessgeräte...

Susanne Bürger
  • 23. Juni 2018 um 12:00
  • ESV Lok Schöneweide
  • Berlin

Eisenbahner laden zum Sportfest ein

Niederschöneweide. Am 23. Juni lädt der Eisenbahnersportverein ESV Lok Schöneweide zum offenen Vereinssportfest ein. Gäste sind ab 13 Uhr auf dem Sportplatz Adlergestell 105, direkt am Betriebsbahnhof Schöneweide, willkommen. Es gibt rund 20 Sportstationen, wer mindestens an sechs davon eine Übung absolviert, bekommt ein Los für die Tombola. Damit auch jüngere Sportler nicht zu kurz kommen, locken Hüpfburg und Kinderschminken. Im Vorfeld der Wettbewerbe gibt es um 12 Uhr ein Fußballturnier. Das...

Ralf Drescher
Yoga, Schillerpark, bwgt e.V.
  • 23. Juni 2018 um 15:30
  • SportJugendClub Wedding
  • Berlin

Yoga für Groß&Klein im Schillerpark

Dieses Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, mit Gleichgesinnten gemeinsam Yoga zu machen. Annette leitet immer montags um 18.30h eine Gruppe für Anfänger, Anfängerinnen und alle, die schon hin und wieder mal Yoga gemacht haben. Samstags können Große und Kleine gemeinsam um 15:30 mit Annette Yoga machen. Wenn möglich Yoga-Matte oder großes Handtuch mitbringen. Treffpunkt ist immer am SportJugend Club. Die Gruppe entscheidet dann, ob draußen praktiziert wird oder im Raum. Das...

Susanne Bürger
Calisthenics, Spielplatz Koloniestraße 117, bwgt e.V.
  • 24. Juni 2018 um 12:00
  • Spielplatz Koloniestraße
  • Berlin

Calisthenics auf dem Spielplatz Kolonie117

Calisthenics sind eine Form des körperlichen Trainings, das eine Reihe von einfachen, oft rhythmischen Bewegungen beinhaltet und für die nur das eigene Körpergewicht genutzt wird. Trainingsgeräte und Zubehör werden im Allgemeinen nicht benötigt. Vincent leitet immer sonntags um 12:00 Uhr eine Gruppe für alle, die Lust haben Calisthenics auszuprobieren oder bereits Erfahrungen haben! Das Angebot ist kostenlos, keine Anmeldung & Vorkenntnisse erforderlich. Termin: Sonntags, von 12:00...

Susanne Bürger
  • 24. Juni 2018 um 13:00
  • Neue Nachbarschaft // Moabit
  • Berlin

Schachturnier in Moabit

Moabit. Der Nachbarschaftsverein „Neue Nachbarschaft“ in der Beusselstraße 26 lädt erneut zu einem Schachturnier am 24. Juni ein. Auch Kinder und Jugendliche können teilnehmen. Turnierbeginn ist um 13 Uhr, sein Ende für circa 17.30 Uhr vorgesehen. Gespielt werden voraussichtlich sechs bis sieben Runden Schnellschach mit 15 Minuten Bedenkzeit je Spieler. Die Auslosung erfolgt nach dem Schweizer System. So spielen möglichst gleichstarke Spieler gegeneinander. eine Anmeldung ist nicht nötig....

Karen Noetzel
  • 24. Juni 2018 um 13:30
  • Trabrennbahn Mariendorf
  • Berlin

RENNTAG – Trabrennbahn Mariendorf

Die Trabrennbahn Mariendorf ist eine im Jahr 1913 gegründete Pferdesportanlage im Berliner Ortsteil Mariendorf des Bezirks Tempelhof-Schöneberg. In den 1920er Jahren entwickelte sie sich zu einer der größten und meistbesuchten Trabrennbahnen von Deutschland. Derby-Woche Der Höhepunkt des Deutschen Trabrenn-Kalenders ist die "Derby-Woche", die alljährlich am letzten Juli- und ersten August-Wochenende über sieben Tage vom ersten Berliner Trabrenn-Verein veranstaltet wird. Der Finale...

Berliner Trabrenn-Verein e.V
  • 25. Juni 2018
  • Sporthalle Am Staakener Kleeblatt
  • Berlin

Integration durch Ballsport

Staaken. Die DJK Spandau startete am 7. Mai ein regelmäßiges Mitmachangebot für junge Geflüchtete und Staakener Kinder. Unter dem Titel "Integration durch Ballsport" wird jeden Montag von 17 bis 19 Uhr zum Beispiel Futsal, Volleyball, Basketball, Flag-Football oder Cross-Boccia gespielt. Ort: Die Sporthalle der Schule am Staakener Kleeblatt, Brunsbütteler Damm 431/437. Teilnehmen können Mädchen im Grundschul- und Oberschulalter. Die Sportstunden sind kostenlos und sollen zunächst bis Ende...

Thomas Frey
  • 25. Juni 2018 um 14:00
  • Britzer Garten
  • Berlin

Qigong mit Kneipp im Britzer Garten

Kurs über 10 Einheiten Montags von 14:00-15:30 Uhr vom 09.04.-25.06.2018 Kein Training am 21.05. und 18.06.2018  Das ganzheitlich kräftigende Gesundheitstraining „Qigong und Kneipp“ kombiniert traditionelle Bewegungsübungen aus dem Qigong und der Gesundheitsgymnastik mit bewährten Kneipp-Therapien, wie Barfußlaufen und Wassertreten. Es dient zur Anregung der natürlichen Reize und nachhaltigen Stärkung des Herz- Kreislauf- und Immunsystems. Keine vorherige Anmeldung erforderlich. Der...

Kneipp-Verein Berlin e.V.
Yoga, Schillerpark, bwgt e.V.
  • 25. Juni 2018 um 18:30
  • SportJugendClub Wedding
  • Berlin

Yoga für Erwachsene im Schillerpark

Dieses Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, mit Gleichgesinnten gemeinsam Yoga zu machen. Annette leitet immer montags um 18.30h eine Gruppe für Anfänger, Anfängerinnen und alle, die schon hin und wieder mal Yoga gemacht haben. Samstags können Große und Kleine gemeinsam um 15:30 mit Annette Yoga machen. Wenn möglich Yoga-Matte oder großes Handtuch mitbringen. Treffpunkt ist immer am SportJugend Club. Die Gruppe entscheidet dann, ob draußen praktiziert wird oder im Raum. Das...

Susanne Bürger
  • 26. Juni 2018
  • Friedenauer TSC - Abt. Turnen
  • Berlin

Neuer Präventionskurs "Gesunder Rücken" Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen

Im Präventionskurs kräftigen und stabilisieren wir Ihre Muskulatur und machen Ihren Rücken wieder fit für die Belastungen des Alltags. Schwerpunkte sind Übungen zur Mobilisation und gezielte rückengerechte Kräftigungsübungen für die Rumpfmuskulatur. Im Kurs werden auch Kleingeräte wie Physiobälle, Latexbänder eingesetzt.  Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst. Dienstag 18:00 - 19:00 und 19:00 - 20:00 Jeden Dienstag außer in den Schulferien Goßler Str....

Anke Bunse