Gesundheit in Tempelhof

Sport

Einen Trainingsplatz mit Outdoor-Fitnessgeräten gibt es jetzt auch im Warnitzer Bogen in Hohenschönhausen. | Foto: SenWGPG

Bewegung an der frischen Luft
Neue Fitnessplätze in drei Parks laden zum Trainieren ein

In drei Parks wurden weitere Trainingsflächen mit Outdoor-Fitnessgeräten eröffnet. Beim Sommerbewegungsprogramm finden auch regelmäßig kostenfreie Kurse in den sogenannten Aktivparks statt. Wie die Senatsgesundheitsverwaltung mitteilt, wurden die neuen Fitnessplätze mit Bewegungselementen wie Reck oder Hangelleiter in Parks gebaut, wo die „Menschen vornehmlich keinen oder nur schweren Zugang zu gesundheitsförderlichen Maßnahmen haben und wo der Bedarf an präventiven Maßnahmen besonders hoch...

Neukölln
01.05.22
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Dirk Jericho

Soziales

Neues Magazin erschienen

Berlin. Eine neue Ausgabe des Magazins „engagement macht stark!“ ist erschienen. Sie bietet vor allem Texte zu den Thementagen der Woche des bürgerschaftlichen Engagements, die vom 16. bis zum 25. September stattfindet: „Gesundheit und Prävention“, „Migration und Engagement“, sowie „Unternehmensengagement für Arbeit und Integration“. Das Magazin wird ab sofort kostenlos versandt und kann unter aktionswoche@b-b-e.de bestellt werden. Die digitale Version steht ab Juli auf...

Mitte
28.06.16
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Helmut Herold

Soziales

Die Muskulatur entspannen

Tempelhof. Das Nachbarschafts- und Selbsthilfezentrum in der ufaFabrik, Viktoriastraße 13, bietet ab 12. Februar jeweils donnerstags von 17.45 bis 19 Uhr, den Kurs "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson" (PMR) an. Der acht Termine beinhaltende Kurs kostet 80 Euro, ist gemäß den Präventionsrichtlinien von den Krankenkassen anerkannt und wird mit bis zu 80 Prozent bezuschusst. "PMR führt zu allgemeinen Wohlbefinden, einem angenehmem Körpergefühl sowie zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Geeignet...

Tempelhof
29.01.15
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Horst-Dieter Keitel

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Schlank in den Sommer

Das Ergebnis aller Teilnehmer im letzten Jahr ist sensationell, freut sich Ingeborg Mehner. Alle Teilnehmer nahmen 2013 insgesamt 357 Kilo Gewicht, 401 Kilo Körperfett und 48 Liter von dem gefährlichen Organfett ab. Aufgrund dieser Ergebnisse fasste sich bereits eine neue Gruppe ein Herz und packte es an. Während des laufenden Kurses wurde viel gelernt und eine Umstellung der Ernährung erreicht. Auch wie ein wenig mehr Bewegung problemlos in den Alltag mit eingebaut werden kann. "Uns ist es...