Jojo-Effekt

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Abnehmen und Geld gewinnen

Unter dem Motto "Mit Spaß zum Wunschgewicht" startet am 15. September um 19 Uhr ein neuer Kurs zur Gewichtsreduktion und gesunder Ernährung im Fit- und Ernährungsclub Friedrichshagen. Jojo-Effekt, einseitige Ernährung und vieles mehr verderben den Spaß auf dem Weg zum Wunschgewicht. Während der zwölfwöchigen Abnehmphase werden die Teilnehmer intensiv betreut. Im Vorfeld erhält jeder auf Wunsch sein individuelles Programm erstellt, das auf einer umfangreichen Bio-Impendanz-Analyse basiert. Diese...

Friedrichshagen
28.08.14
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PR-Redaktion

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Aha-Effekt statt Jojo-Effekt

Im Sommer fällt es leichter, weniger zu essen und so ein paar Kilos zu verlieren. Viele Frauen aber nehmen nach einer erfolgreichen Diät in kurzer Zeit wieder zu - und zwar mehr Pfunde als sie vorher verloren haben. Wer abnehmen will, reduziert zumeist die Kalorien, die er mit der Nahrung aufnimmt. Dabei entsteht im Körper eine Mangelsituation und es geht an die Fettreserven. Doch was viele nicht wissen: Auch die Muskelmasse, bestehend aus wertvollem Protein, wird angegriffen. Das schwächt...