André Chahor

Beiträge zum Thema André Chahor

Sport

Mit Kugelhanteln trainieren

Weißensee. Ein regelmäßiges Training in der Sportart Kettlebell bietet der Verein BerlinKettleBears jetzt dienstags und donnerstags von 18.30 bis 20.30 Uhr im Kraftraum des Primo-Levi-Gymnasiums in der Woelckpromenade 1 an. Im Kettlebell, deutsch „Kugelhantel“ gibt es drei Disziplinen: Stoßen, Reißen und „Langer Zyklus“. Wer mehr über diesen Sport erfahren und an einer Trainingsstunde teilnehmen möchte, kann sich bei Trainer André Chahor über den E-Mail-Kontakt info@berlinkettlerbears.de...

Weißensee
28.01.19
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Bernd Wähner

Sport

Jede Farbe bedeutet ein anderes Gewicht. Das sind die Kettlebells mit denen die Vereinsmitglieder trainieren. | Foto: Bernd Wähner

Stoßen und reißen
Die Berlin Kettle Bears trainieren jetzt im Sportjugendklub Buchholz

Es sieht eigentlich ganz einfach aus, wenn André Chahor die Kettlebells nach oben stößt. Doch wer dann eines der 24 Kilogramm schweren Kugelgewichte selbst mal anhebt, weiß danach, dass man dafür Technik und Muskelkraft braucht. André Chahor ist Trainer und Vizepräsident des 1. Kettlebell-Vereins der Stadt, der Berlin Kettle Bears. Seit Anfang Oktober hat dieser junge Verein seine Trainingsstätte im Sportjugendklub Buchholz. Donnerstags ab 17 Uhr wird dort ein Sport trainiert, der noch nicht...