Training

Beiträge zum Thema Training

Sport
Die gemeinnützige Berliner Gesellschaft für Gesundheit durch Sport (BEGSpo) führt mit ihrem Partnerverein Gesufit an 50 Schulen Kurse für sicheres Fahrradfahren durch. | Foto: Michaela Eberlin
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BEGSpo braucht dringend Spenden
Diebe klauen Transporter mit Gerätschaften zur Fahrradschulung

Die gemeinnützige Berliner Gesellschaft für Gesundheit durch Sport (BEGSpo) braucht dringend Spenden. Diebe haben dem Bewegungsteam am 9. Mai den vollgepackten Transporter für die Fahrradschulungen von Kindern gestohlen. „Unser Herzstück“, wie Sabine Wolf von BEGSpo sagt. Mit dem Transporter fahren die Bewegungsspezialisten mittlerweile zu über 50 Grundschulen. Die Trainer bringen den Kindern auf den Schulhöfen sicheres Radfahren bei. Seit einem Dreivierteljahr arbeiten die Radtrainer auch in...

  • Charlottenburg
  • 15.05.23
  • 473× gelesen
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Einen Tag lang Spiel, Spaß und Action – Basketball-Bundesligist ALBA BERLIN und die EDEKA Minden-Hannover ermöglichten unter dem Motto „Sportstunde deines Lebens“ 20 Kindern aus Berlin und Brandenburg ein exklusives Training mit Profi-Trainern von Alba Berlin. | Foto: Tilo Wiedensohler
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„Sportstunde deines Lebens“
Exklusives Kinder-Training bei ALBA Berlin

Einen Tag lang Spiel, Spaß und Action – Basketball-Bundesligist ALBA BERLIN und die EDEKA Minden-Hannover ermöglichten unter dem Motto „Sportstunde deines Lebens“ 20 Kindern aus Berlin und Brandenburg ein exklusives Training mit Profi-Trainern von Alba Berlin. Die Kinder im Alter von sieben bis 16 Jahren wurden zuvor im Rahmen eines Gewinnspiels ausgelost. Nach einem altersgerechten Training im ALBA-Trainingszentrum in Mitte, bei dem den Kindern grundlegende Techniken und die Besonderheiten des...

  • Mitte
  • 28.04.23
  • 950× gelesen
Sport

Drei Monate lang kostenlos trainieren
Seit zehn Jahren fördert Landessportbund Kinder mit dem Programm „Berlin hat Talent“

Das 2011 gemeinsam von Landessportbund Berlin (LSB) und Senat ins Leben gerufene Förderprogramm für Kinder „Berlin hat Talent“ (BHT) feiert zehnjähriges Jubiläum. Ursprünglich war das Programm darauf ausgerichtet, Talente für den Leistungssport zu entdecken. Später kamen Bewegungsfördergruppen und ein Inklusionskonzept hinzu. Mittlerweile haben mehr als 60.000 Kinder der dritten Klasse am Programm teilgenommen. LSB-Präsident Thomas Härtel nennt „Berlin hat Talent“ ein „Leuchtturm-Programm für...

  • Charlottenburg
  • 04.07.21
  • 177× gelesen
Sport

Mit Handball-Profis trainieren: Füchse Camp wegen großen Andrangs verlängert

Reinickendorf. Der Ansturm der Nachwuchshandballer auf das vierte Füchse Camp ist groß. Daher haben die Füchse Berlin diesen Event auf zwei Tage ausgeweitet: Für Dienstag, 22. März können Eltern ihre Kinder ab sofort noch anmelden. Im Füchse Camp werden die Kinder natürlich Handball spielen. Außerdem gibt es eine Führung durch Füchse Town, bei der die Nachwuchshandballer auch schon mal den einen oder anderen Spieler treffen können. Und das Highlight kommt zum Schluss: Beim Nachmittagstraining...

  • Reinickendorf
  • 11.02.16
  • 198× gelesen
Tipps und Service
Für Kinder ist in der Skischule eine Gruppe von sechs bis acht Teilnehmern ideal. So macht es mehr Spaß und die Kinder lernen voneinander. | Foto: Tobias Hase

Sicheres Skivergnügen: Mit Kindern in den Winterurlaub

Skischule, Ausrüstung, Sicherheit – wer mit Kindern in den Skiurlaub fährt, macht sich über vieles Gedanken. Andreas König vom Deutschen Skiverband erklärt, worauf Mütter und Väter bei der Planung des Skiurlaubs für ihren Nachwuchs achten sollten. "Wichtig bei der Auswahl der Skischule ist es, dass die Unterrichtseinheiten nicht zu lang sind", sagt Ski-Sicherheitsexperte König. Ein Anfänger im Kindergartenalter sollte seiner Einschätzung nach nicht länger als zwei bis drei Stunden am Tag fahren...

  • Mitte
  • 06.01.16
  • 94× gelesen
Gesundheit und Medizin

Kinderfüße trainieren

Kinder können ihre Fußmuskulatur mit kleinen Spielen trainieren. So können sie beispielsweise versuchen, Trinkbecher mit ihren Füßen zu einem Turm zu stapeln. Damit es leichter geht, dürfen sie sich etwas erhöht auf einem Kissen vor die Becher setzen. Schwieriger wird es, die Arme dabei zur Seite auszustrecken, heißt es in der Zeitschrift "Baby und Familie". Auch Barfuß laufen ist gut für die Fußmuskulatur. dpa-Magazin / mag

  • Mitte
  • 20.10.15
  • 122× gelesen
Gesundheit und Medizin

Gebrechliche Kinderknochen

Manche Kinder haben schwache Knochen: Sie leiden an einer Mineralisierungsstörung wie der Glasknochenkrankheit oder Rachitis. Ärztlich abklären lassen sollten Eltern diesen Verdacht, wenn ihr Nachwuchs sich schon bei einem kleinen Sturz den Unterarm gebrochen hat. Das rät der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte in Thüringen, und bezieht sich auf eine Studie US-amerikanischer Forscher. Um die Knochen zu stärken, empfiehlt sich Muskeltraining, eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung an...

  • Mitte
  • 10.07.14
  • 129× gelesen
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