Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Soziales

Freizeitangebote für Senioren

Tempelhof-Schöneberg. Wer Brett- oder Kartenspiele mag, ist in der Seniorenfreizeitstätte Rudolf-Wissell-Haus, Alt-Mariendorf 24, willkommen. Jeden Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag von 13.30 Uhr bis 17.30 Uhr können alte und neue Spiele ausprobiert werden. Am Dienstag zwischen 10 und 11 Uhr steht Gedächtnistraining auf dem Programm, bei dem Leichtigkeit und Spaß im Vordergrund stehen soll. Auskünfte gibt es unter Telefon 70 07 23 39. Wer sich im Yoga ausprobieren möchte, kann am Mittwoch,...

  • Tempelhof
  • 20.09.21
  • 24× gelesen
Sport

Familienyoga und Entspannung

Tempelhof. Im Familien- und Nachbarschaftszentrum der ufaFabrik können Kurse wieder vor Ort in der Viktoriastraße 13 stattfinden. Ab 28. August sind Erwachsene mit Kindern ab fünf Jahren zum Familienyoga eingeladen. Spiele, Lieder, Geschichten und Partnerübungen sollen anregen, in Bewegung zu kommen. Der Kurs läuft sonnabends von 14.45 bis 16.45 Uhr, pro Treffen sind für einen Erwachsenen und ein Kind 34 Euro zu zahlen. Infos und Anmeldung unter sucz@gmx.de oder Telefon 0178/189 00 61....

  • Tempelhof
  • 17.08.21
  • 13× gelesen
Soziales

Yoga spielerisch entdecken

Tempelhof. Yoga für einen Erwachsenen mit einem Kind ab fünf Jahren bietet der Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufa-Fabrik am Sonnabend, 5. Juni, an. Von 14.45 bis 16.45 Uhr werden lustige oder stille Spiele gespielt, laute und leise Lieder gesungen, Yoga-Partnerübungen ausprobiert. Die Teilnahme kostet 32 Euro. Der Kurs findet je nach Pandemielage optional online statt. Mehr Informationen und Anmeldung unter der Rufnummer 626 39 73 und per E-Mail an sucz@gmx.de. uma

  • Tempelhof
  • 10.05.21
  • 10× gelesen
Sport

Yoga nach der Geburt

Tempelhof. Am 9. April beginnt ein Yoga-Kurs für frisch gebackene Mütter. Die Geburt ihres Kindes sollte sechs bis zehn Wochen zurückliegen. Geboten werden stärkende Übungen für Beckenboden, Rücken, Beine, Bauch sowie Entspannung und Erholung. Die Hebamme sollte zuvor ihr Okay für sanfte sportliche Betätigung gegeben haben. Der Kurs umfasst acht Termine, er findet freitags von 11.30 bis 12.45 Uhr statt und kostet 80 Euro. Je nach Corona-Lage treffen sich die Frauen im Familien- und...

  • Tempelhof
  • 03.04.21
  • 11× gelesen
Sport

Yoga für einen gesunden Rücken

Tempelhof. Der Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt der ufa-Fabrik bietet einen Online-Yogakurs an. Dabei soll es besonders um die Rücken- und Faziengesundheit gehen. Der Kurs beginnt am 15. März um 18.30 Uhr und umfasst acht einstündige Termine, die jeweils montags stattfinden. Die Kosten betragen 125 Euro, die Krankenkassen erkennen den Kurs jedoch gemäß der Präventionsrichtlinien an und bezuschussen ihn mit bis zu 80 Prozent. Anmeldung unter d.draeger@strelitz12.de. sus

  • Tempelhof
  • 08.03.21
  • 8× gelesen
Sport

Gemeinsam schwitzen

Berlin. Der gemeinnützige Sportverein Stadtbewegung bietet bis Ende September über 30 kostenlose Sport- und Bewegungsgruppen in Parks und Grünanlagen der Stadt an. Die wöchentlichen Kurse sind für Leute gedacht, die lange keinen Sport mehr gemacht haben. Es gibt Kurse in Fitness, Yoga, Laufen, Tanzen, Spiele, Qi Gong und Entspannung. Wer wieder etwas in Schwung kommen und etwas für seine Gesundheit tun möchte, findet alle Informationen sowie die Möglichkeit für eine Anmeldung im Internet auf...

  • Mitte
  • 17.07.20
  • 169× gelesen
  • 1
Wirtschaft

Neu eröffnet
Hatha for You – Yoga Berlin

Hatha for You – Yoga Berlin: Neu ist das Yoga-Studio von Tanja Mahel im Berliner Gesundheitssport e.V., Colditzstraße 33, 12099 Berlin, hathaforyou.de, Telefon: 0157/73 16 13 63 Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Tempelhof
  • 13.11.18
  • 25× gelesen
Leute
Yogalehrerin Susanne Czerny liebt den Sport und ist immer in Bewegung.
2 Bilder

Susanne Czerny lehrt Yoga für Jung und Alt

Eigentlich würde Susanne Czerny viel lieber im Schneidersitz auf dem Boden sitzenbleiben. Dort hat sie ihre himmelblaue Yogamatte ausgebreitet, darauf eine dünne Decke und ein rundes Kissen. Für das Interview lässt sie sich jedoch überzeugen, am Tisch Platz zu nehmen. Erst vor wenigen Augenblicken ist ihr letzter Kurs des Tages zu Ende gegangen. Czerny verabschiedet die Teilnehmerinnen. „Sie schweben teilweise hier raus durch die vertiefte Atmung. Ich sage ihnen immer: steige nicht gleich aufs...

  • Tempelhof
  • 14.04.18
  • 594× gelesen
Sport

Yoga für ältere Semester

Tempelhof. Der Familientreffpunkt im Nachbarschaftszentrum der ufafabrik, Viktoriastraße 13, bietet einen Yoga-Kurs 60 plus an. Ziel ist es, die geistige und körperliche Flexibilität zu fördern und zu erhalten. Dazu gehören Meditationen und Atemtechniken. Der Kurs findet an jedem Mittwoch von 11.30 bis 12.30 Uhr statt, Unkosten: monatlich 40 Euro. Weitere Informationen und Anmeldung unter 626 39 73, www.nusz.de. KT

  • Tempelhof
  • 07.12.17
  • 26× gelesen
Soziales

Yoga mit Geflüchteten

Berlin. Die gemeinnützige Organisation citizen2be sammelt derzeit Geld für einen Projektraum, in dem sie im nächsten Jahr Yoga und Trauma-Therapie für Geflüchtete anbieten möchte. Gegründet wurde Citizen2be von Bettina Schuler, die seit April 2014 ehrenamtlich Yogaunterricht für geflüchtete Frauen gibt. Gespendet werden kann noch bis zum 15. Januar, als Spendenziel werden 20.000 Euro genannt. Mit dem Geld soll für mindestens ein Jahr ein Raum gemietet werden, um mehr als einzelne Yogastunden...

  • Mitte
  • 21.12.16
  • 72× gelesen
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Kinderyoga macht Spaß und fit - probiert es aus!

Yoga ist bei den Erwachsenen mittlerweile sehr beliebt. Man tut etwas Gutes für seinen Körper, kann den Alltag herum einmal vergessen und fühlt sich nach jeder Stunde ein bisschen wie neu geboren. Auch für Kinder ist Yoga gut Sie kräftigen ihren Körper, lernen ihn besser kennen und machen ihn beweglicher. Außerdem werden Konzentration und Körperwahrnehmung gefördert. Und so ganz nebenbei macht es auch noch richtig viel Spaß :-) Probiert es aus lernt mit dem Yogafrosch Manduki erste Asanas...

  • Tempelhof
  • 12.05.16
  • 59× gelesen
  • 1
  • 1
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