Das Krankheitsbild von Morbus Parkinson beeinträchtigt in hohem Maße den Muskel- und Bewegungsapparat. Gezielte und regelmäßige Bewegung ist hier von besonderer Wichtigkeit. Bewegung fördert Ihr Wohlbefinden und gibt Ihnen mehr Sicherheit im eigenen Tun.
Sport hilft bei Parkinson. Gemeinsam geht's oft besser und macht dabei noch Spass !
Gerade für Parkinson Betroffene ist eine gezielte Sporttherapie genauso wichtig wie die medikamentöse Behandlung.
Je früher damit begonnen wird, desto größer sind die Erfolgsaussichten. Gezielter Sport könnte daher gesunde ruhende Nervenzellen anregen und somit kranke Zellen ersetzen bis hin zur Annahme, das es durch Bewegung zur Bildung neuer Nervenzellen kommen kann, die sich in bestehende Hirnstrukturen einfügen (Bewiesen durch eine Studie an Mäusen!)
Die Parkinson-Symptome verbessern sich unter Umständen durch Bewegung, da sich die Resorption von L-Dopa aus dem Darm durch körperliche Aktivität verbessern kann.
Aber schon allein die Tatsache, dass durch Bewegung Muskeln aktiv und Gelenke beweglich bleiben können, spricht für die Durchführung von gezielter Gymnastik für Parkinsonbetroffene.
In unserer Rehabilitationssportgruppe mit dem Schwerpunkt Morbus Parkinson arbeiten wir deshalb gezielt an der Verbesserung des Gleichgewichtes, der Koordination von Bewegungsabläufen und an der Kräftigung und Mobilisation vernachlässigter Muskelgruppen. Dabei fördert das Training die Bewegungsfähigkeit und beugt Stürze im Alltag vor. Das Sportangebot ist immer an ihren individuellen Möglichkeiten und Zielsetzungen orientiert.
Unterstützt werden kann die Therapie durch das Galileo®-Vibrationstraining und eine Fahrradergometrie.
Den inneren Schweinehund überwinden Sie möglicherweise am besten, wenn Sie sich einer Gruppe anschließen.
Teilnahmevoraussetzung:
Um das Training absolvieren zu können, sollte man ohne Hilfsmittel sicher gehen können. Sollte dennoch ein Hilfsmittel im Alltag notwendig sein und Interesse an einer Sportgruppe bestehen, sprechen Sie uns bitte trotzdem an.
Sport- Gesundheitspark Berlin e.v.
Reinickendorfer Str. 61 (im Haus 9, Untergeschoss)
13347 Berlin
Telefon 030/ 450 83 550
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