Mitte - Fitness und Schönheit

Um die Lippenkonturen nachzuziehen, wird der Farbstift am besten erst an der Unterlippe von außen nach innen bis zum höchsten Punkt geführt. Das Gleiche wird an der Oberlippe wiederholt. "Wichtig ist, nicht von oben zu beginnen, sondern immer vom Seitenprofil ansteigend in kurzen, aufeinanderfolgenden Bewegungen, sonst wird die Kontur schnell schief", erläutert Peter Schmidinger, Make-up-Experte des VKE-Kosmetikverbandes in Berlin. "Ungleichheiten werden kaschiert, indem man beispielsweise bei...

Müffeln Schuhe, brauchen sie dringend eine Pause. Gut sei es, nach jedem Tragen ihnen mindestens 24 Stunden Zeit zum Ausdünsten zu geben, rät Claudia Schulz vom Bundesverband der Schuh- und Lederwarenindustrie in Offenbach. "Grundsätzlich aber würde ich dazu raten, beim Innenleben der Schuhe auf atmungsaktive Materialien zu achten. Leder ist da sicherlich die beste Wahl." Die Alternative sind dünne geruchtilgende Einlegesohlen. Es eignen sich vor allem natürliche Stoffe wie Kork, Baumwolle und...

Manche Kleidungsstücke bleiben länger als eine Saison ein großer Modetrend: Lederröcke und -hosen gehören dazu. Laut der Fachzeitschrift "Textilwirtschaft" wird das Material auch 2015 noch in der Damenmode angesagt sein. Dann aber sogar in sämtlichen Produkten: An Jacke, Hose, Kleid, Rock sowie sogar an Bluse und Bermudas werde Leder zu finden sein. Die Modedesigner verwenden glattes Material, Velours und beschichtete Varianten. dpa-Magazin / mag

Mit einem Trick kann man sich selbst überreden, lange verschmähte Kleidung wieder zu tragen. Man müsse den Mantel, das Kleid, die Hose oder die Bluse aus dem Schrank holen und dorthin hängen, wo man ihnen wirklich täglich begegnet, erklärt die Einkaufsberaterin Sonja Grau aus Ulm. Der Mantel kommt zum Beispiel sichtbar an die Garderobe, die Bluse an einen Hacke außen am Schrank. Dann werde man auch danach greifen und das lange verschmähte Stück tragen. "Dieser Trick, sich selbst ein klein wenig...

Nur einen Ohrring zu tragen, ist aktuell im Trend. Er muss dann am besten groß, lang und auffällig sein. Gut wirke es auch, ihn mit einer asymmetrisch gestalteten Frisur zu unterstreichen, rät Stilberaterin Anna Bingemer-Lehr aus Köln. Der Zopf sollte auf der anderen Seite sitzen. "Oder man steckt die Haare hoch - so zeigt man auch, da ist wirklich ganz bewusst nur einen Ohrring", erklärt die Modeberaterin. Wie so vieles in der Mode ist dieser Trend aber nicht ganz neu, sondern nur...

Sportler sollten zu Beginn ihres Ausdauertrainings besser nicht direkt in hohem Tempo loslaufen. Lieber lassen sie es langsam angehen, rät Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln. Vor dem Training kreisen sie am besten mit den Schultern und laufen eine Minute auf der Stelle, um sich aufzuwärmen. Außerdem rät Froböse den Rumpf durch Seitwärts- und Vorwärts-Neigen auf die Belastung vorzubereiten. dpa-Magazin / mag

Lederschuhe dürfen nach dem Putzen nicht zum Trocknen auf die Heizung gelegt werden. Die Hitze trockne Leder aus, es kann brüchig werden, erläutert die Stiftung Warentest. Schuhcreme wird am besten mehrmals dünn statt einmal dick aufgetragen, heißt es in dem neuen Ratgeberbuch "Haushalt nebenbei. 500 saubere Expertentricks" (Stiftung Warentest, 224 Seiten, 16,90 Euro, ISBN: 978-3-86851-403-2). Die Creme sollte mindestens 15 Minuten einziehen, bevor die Reste mit einem Lappen entfernt und der...

Wer ein eingewachsenes Barthaar mit der Pinzette aus der Haut holt, riskiert eine Entzündung. Zudem können die Haarfollikel beschädigt werden. Darauf weist das Portal Haut.de hin, das mit der Arbeitsgemeinschaft ästhetische Dermatologie und Kosmetologie kooperiert. Die Experten empfehlen stattdessen, regelmäßig zu peelen. Das öffnet auch die Hautporen, begünstigt den Talgabfluss und entfernt verhornte Hautzellen. Besonders Männer mit krausem oder lockigem Haar leiden unter eingewachsenen...

Nagellack wird zähflüssig, wenn er an die Luft gelangt. Daher sollten Frauen das Fläschchen nach Gebrauch immer richtig verschließen, sonst lässt sich der Nagellack beim nächsten Mal nicht mehr gut auftragen. Darauf weist das Portal Haut.de hin, das mit der Arbeitsgemeinschaft ästhetische Dermatologie und Kosmetologie kooperiert. Kurzzeitig hilft es, etwas Nagellackentferner beizumischen. Allerdings kann sich dadurch Struktur, Konsistenz und Deckkraft des Lacks verändern. Ein spezielles...

Manche glätten ihre krausen Haare zu Hause jeden Tag. Es gibt aber Produkte, die diese Wirkung für bis zu sechs Monate versprechen. Das geht allerdings üblicherweise nicht ohne den Friseur und ohne Chemie sowie besondere Haarpflege. Nach einer Beratung gibt der Friseur zunächst ein spezielles Produkt auf die Haare, anschließend bearbeitet er die Strähnen immer wieder mit einem Glätteeisen, erklärt Jens Dagné von der Friseurvereinigung Intercoiffure Deutschland. Anschließend wird ein Produkt zur...

Riechen die Klamotten im Handel richtig unangenehm, stimmt etwas nicht. Beißender Gestank sei oft ein Zeichen für Schadstoffe, sagt Ralf Diekmann, Experte für Produktsicherheit beim TÜV Rheinland in Köln."Es geht hier um einen starken Geruch, der nicht produkttypisch ist. Leder riecht nach Leder, aber riechen Gummistiefel über die Maße nach Gummi, empfehlen wir, darauf zu verzichten." Solche Kleidungsstücke sollten nicht dauerhaft mit dem Körper in Kontakt kommen. Verbraucherschützer, wie die...

Recht neu auf dem Markt sind Bodylotions, die schon in der Dusche aufgetragen werden.Teilweise müssen Verbraucher sich nach dem Auftragen noch mal abduschen, erläutert Birgit Huber vom Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel (IKW) in Frankfurt am Main. Sie rät aber denjenigen, die eine sehr trockene Haut haben, zusätzlich nach dem Duschen und Abtrocknen noch eine extra-pflegende und reichhaltige, gewöhnliche Bodylotion aufzutragen. Ein Duschgel oder eine Seife ersetzen die Bodylotions...

Hyaluronsäure kennt man von der Anti-Aging-Pflege für die Haut. Sie soll Alterserscheinungen mindern. Das kann der Wirkstoff neuen Untersuchungen zufolge auch am Haar bewirken, erläutert Jens Dagné von der Friseurvereinigung Intercoiffure Deutschland.Hyaluronsäure besitzt die außerordentliche Fähigkeit, Feuchtigkeit zu binden - sie kann bis zum Tausendfachen ihres Eigengewichts an Wasser aufnehmen. Das wirke sich nachhaltig auf die Feuchtigkeitsdepots im Haar aus und sorge für mehr...