Gesundheit

Heinersdorf. Die Zukunftswerkstatt Heinersdorf startet eine neue Veranstaltungsreihe unter dem Motto „Bewegung und Gesundheit“. Eingeladen sind Kinder, Jugendliche und Familien, unterschiedliche Bewegungsangebote in der Umgebung zu entdecken. Los geht es am 9. und 10. April jeweils ab 11 Uhr mit „Skateboarden für Kinder“. Treffpunkt ist am Fußballplatz an der Rennbahnstraße. Anfänger und Fortgeschrittene können sich hier unter Anleitung ausprobieren. Anmeldung unter  21 98 29 70 sowie per...

Berlin. Die Landesseniorenvertretung Berlin hat im Internet ein neues Infoportal veröffentlicht. Darin informiert sie über die Wahl der Seniorenvertretungen in diesem Jahr und ruft zur Mitwirkung auf. Wahlberechtigt ist, wer das 60. Lebensjahr vollendet hat. Die Seniorenvertretungen engagieren sich für ein selbstbestimmtes Leben im Alter und beraten zu den Themen Wohnen, Wohnumfeld, Mobilität, ÖPNV, Pflege, Gesundheit und Verbraucherschutz. Mehr Infos auf www.ü60.berlin.

Reinickendorf. Der Ruder-Club Tegelort bietet in Kooperation mit der Volkshochschule (VHS) Pankow und der VHS Reinickendorf von Januar bis April Kurse zu den Themen „Rudern und Funktionstraining“ sowie „Fitness und Entspannung durch Rudern“ an. In diesen Kursen werden ein vielseitiges, funktionelles Vorbereitungstraining und die Möglichkeit geboten, unter Anleitung eines erfahrenen und engagierten Teams das Rudern kennenzulernen und Schritt für Schritt die Grundtechnik zu erlernen. Ob die...

Pankow. Der Pankower Qualitätsverbund Netzwerk im Alter (QVNIA) beginnt dieser Tage mit einer Befragung älterer Menschen in Pankow. Die Interviewerinnen möchten gern wissen, wie die Befragten ihre derzeitigen Lebensbedingungen einschätzen, wo sie sich in ihrem Ortsteil gern aufhalten und welche Verbesserungsvorschläge sie für das Pankower Zentrum haben. In den kommenden Tagen werden die QVNIA-Mitarbeiter zunächst an unterschiedlichen Orten im Ortsteil Pankow präsent sein, aber auch Mitarbeiter...

Berlin. Wer ins Krankenhaus muss, möchte schnell wieder gesund werden. Doch Berliner Kliniken hinken im Qualitätsvergleich mit den anderen Bundesländern hinterher. Ob die Investitionsmittel des Landes ausreichen, ist fraglich. Im Doppelhaushalt 2016/17 sind für das erste Jahr 107 Millionen und für das zweite Jahr 109 Millionen Euro vorgesehen. Mit dem Geld sind Verbesserungen der stationären Gesundheitsversorgung geplant, vorrangig in der Alters- und Notfallmedizin. Die Berliner...

Berlin. Das Berliner Institut für Gerontologische Forschung untersucht aktuell die Versorgung depressiv erkrankter älterer Menschen. Dafür werden noch Interviewpartner gesucht, die mindestens 65 Jahre alt sind und die Diagnose einer depressiven Erkrankung von ihrem Arzt erhalten haben. Wer Interesse hat, kann sich bis 25. Juni montags bis donnerstags 10 bis 16 Uhr unter 859 49 36 melden. Helmut Herold / hh

Weißensee. Eine Borderline-Selbsthilfegruppe wird gerade in Weißensee aufgebaut. Initiiert wurde es vom Verein "Grenzgänger", der bislang in Duisburg aktiv war. Interessierte kommen freitags von 13 bis 16 Uhr im St. Joseph-Krankenhaus in der Gartenstraße 1, Raum z125 im Z-Gebäude, zusammen. Ansprechpartnerin ist Katrin Zeddies. Borderline ist eine Persönlichkeitsstörung. Weitere Informationen auf http://asurl.de/12k0 Bernd Wähner / BW

Pankow. Ein Pankower Kiezfrühstück ist am Sonnabend, 6. Juni, ab 9.30 Uhr im Nachbarschafts-Café in der Schönholzer Straße 10 eingedeckt. Nach dem Frühstück steht bis 12 Uhr außerdem eine Informationsveranstaltung zu einem Gesundheitsthema auf dem Programm. Diese wird von der Marlies Carbonaro geleitet. Wer teilnehmen möchte, meldet sich unter 499 87 09 11 oder per E-Mail an pflegeengagement@stz-pankow.de an. Um einen Unkostenbeitrag von 3,50 Euro wird gebeten. Bernd Wähner / BW

Pankow. Ein neues Gruppenangebot für Menschen mit Krebserkrankung macht Eva Weisse im Ärztehaus in der Florastraße 44. Dafür stellt ihr eine Onkologin ihre Praxisräume außerhalb ihrer Sprechzeiten zur Verfügung. Die Gruppe trifft sich freitags von 14 bis 15.15 Uhr. Eva Weisse vermittelt den Teilnehmern, wie die Selbstheilungskräfte durch Entspannungsverfahren und Imagination aktiviert werden können. Außerdem üben die Teilnehmer Techniken, wie sie mit Angst und anderen Gefühlen umgehen können....

Muskeln und ein festes Bindegewebe sind der Grund für straffe Haut. Bei Mrs.Sporty können Frauen jeden Alters ihre Muskeln aufbauen, Fett reduzieren und ihre Konturen festigen, indem sie regelmäßig trainieren. "Straffe Haut ist nicht in erster Linie eine Frage des Alters, sondern von Muskeln und Bindegewebe", erklärt Diana Schulz, Inhaberin von Mrs.Sporty Berlin-Pankow. Muskeln und Bindegewebe durch ein effizientes Training zu kräftigen, ist in jedem Alter möglich. Durch regelmäßiges Training...

Buch. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Buch in der Franz-Schmidt-Straße 8-10 treffen sich drei Selbsthilfegruppen, in denen sich die Teilnehmer unter fachlicher Anleitung zum Thema Depression austauschen. Diese Erkrankung kann Menschen jeden Alters treffen. Anzeichen sind, dass sich die Betreffenden antriebslos und niedergeschlagen fühlen. Damit Hilfe und eine Heilung möglich sind, ist es wichtig, dass die Betroffenen verstehen, was mit ihnen vor sich geht. Im persönlichen Austausch machen...

Prenzlauer Berg. "Burnout - mehr als eine Frage der Psyche" lautet der Titel einer Veranstaltung der Selbsthilfeinitiative Alleinerziehender Shia am 28. Mai. Alleinerziehende, die Beruf und Kinder unter einen Hut bekommen müssen, laufen Gefahr, irgendwann ausgebrannt zu sein. Die Heilpraktikerin Heike Hessler informiert über Symptome des Burnouts und gibt Entspannungs- und Gesundheitstipps. Die Veranstaltung findet von 17 bis 18.30 Uhr in der Rudolf-Schwarz-Straße 31 statt. Um fünf Euro...

Weißensee. In einem Vortrag des Betreuungsvereins Pankow am 28. Mai geht es um das Thema Vorsorge. Von 10 bis 12 Uhr gibt es in der Parkstraße 113 einen Überblick über Möglichkeiten der Absicherung. Über eine Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung kann man nicht früh genug nachdenken. Jeder kann plötzlich in die Situation kommen, dass Angehörige auf solche Dokumente zurückgreifen müssen. Der Eintritt ist frei. Anmeldung unter 49 50 09 36 oder per E-Mail an...

Weißensee. Zu einem Rheumatag lädt die Parkklinik am 9. Mai von 10 bis 15 Uhr ein. Organisiert wird er von der Abteilung Rheumatologie und klinische Immunologie. Ab 11 Uhr können die Besucher die Tagesklinik sowie die Physiotherapie besichtigen. Außerdem werden das Gelenkultraschall sowie die Kapillarmikroskopie demonstriert. Weiterhin gibt es Übungsanleitungen für Rheumakranke. Schließlich finden im Casino der Klinik Vorträge statt. Zum Rheumatag ist jeder bei freiem Eintritt in der Klinik in...

Pankow. "Herzinfarkt! Schon alles bekannt?" ist der Titel eines Vortrags am 12. Mai um 18 Uhr im Kavalierhaus, Breite Straße 45. Veranstalter sind die Volkshochschule Pankow und die Caritas-Klinik Maria Heimsuchung. Der Oberarzt der Abteilung Innere Medizin, Volker Laag, spricht unter anderem über Anzeichen für einen Herzinfarkt und dessen Behandlung. Eintritt ist frei, um Anmeldung auf http://asurl.de/12it wird gebeten. Bernd Wähner / BW

Pankow. Das nächste Pankower Psychoseminar findet am 13. Mai um 18 Uhr statt. Das Thema ist "Psychose und Kiez. Leben im ambulanten Ghetto oder in der Gemeinde". Willkommen sind Menschen mit Psychiatrieerfahrung, Angehörige von psychisch Kranken sowie alle anderen Menschen mit Interesse am Thema. Das Seminar im Gesundheitshaus in der Grunowstraße 8-11 ist eine Kooperation von Gesundheitsamt und Volkshochschule. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung nicht erforderlich. Weitere Infos unter 902 95...

Pankow. Eine Einführung in die Ernährungslehre nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt die Ernährungsberaterin Haik Thiele.Sie hält am 5. Mai einen Basisvortrag zu diesem Thema ab 18.30 Uhr im Stadtteilzentrum in der Schönholzer Straße 10. Haik Thiele möchte zu einem neuen Blick auf das Thema Ernährung anregen. TCM geht nämlich davon aus, dass es nicht die gesunde Ernährung als solches gibt. Es gibt vielmehr immer eine individuell angepasste gesunderhaltende oder heilende...

Karow. In zwei Bewegungskursen im Stadtteilzentrum "Der Turm", Busonistraße 136, gibt es noch freie Plätze. Ein Kurs Seniorengymnastik findet donnerstags von 9.30 bis 10.15 Uhr statt. Willkommen sind Männer und Frauen, die in einer kleinen Gruppe etwas für Koordination, Kreislauf, Kondition und Leistungsfähigkeit tun möchten. Außerdem gibt es freie Plätze im Tanz-Fitness-Training "Zumba Gold". Auch dabei sind aktive Frauen und Männer im Seniorenalter willkommen. Die Gruppe trifft sich...

Weißensee. "Alter und ,Demenz‘ im 18. Jahrhundert" ist der Titel eines Vortrags am 4. Mai um 17.30 Uhr im Charlotte-Treff. Aderlässe, Hexenjagd, Scharlatane: Wie wurden demenzkranke alte Menschen im 18. Jahrhundert von Ärzten, Angehörigen und Behörden behandelt? In seinem Vortrag möchte der Medizinhistoriker Dr. Stefan Wesselmann dieser Frage nachgehen. Der Weißenseer Gerontologe beschäftigt sich unter anderem mit dem Arzt Johann August Unzer. Dieser zählte in seiner Zeit zu den bedeutendsten...

Buch. Eine neue Gruppe, in der es um ein Training für die grauen Zellen geht, startet am 4. Mai im Bucher Bürgerhaus. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum in der Franz-Schmidt-Straße 8-10 lädt die Gedächtnistrainerin Katharina Rausch dazu ein, spielerisch mit der Sprache umzugehen, um die Ecke zu denken, Erlerntes zu erhalten und Neues zu entdecken. Die neue Gruppe, die sich montags von 10 bis 11 Uhr trifft, sucht weitere Mitspieler und Mitdenker. Weitere Infos bei Katharina Rausch unter 0176...

Pankow. Ein frühlingshaftes Kiezfrühstück findet am 11. April statt. Dazu sind Pankower ab 9.30 Uhr im Nachbarschaftscafé an der Schönholzer Straße 10 willkommen. Nach dem Frühstück findet bis 12 Uhr außerdem eine Informationsveranstaltung rund um die Gesundheit statt. Wer am Kiezfrühstück mit anschließender Informationsveranstaltung teilnehmen möchte, meldet sich bis 8. April unter 49 98 70 911 oder pflegeengagement@stz-pankow.de an. Um eine Unkostenbeteiligung von 3,50 pro Person wird...

360° by Mr. Trung ist ein vietnamesisches Gesundheitszentrum an der Kreuzung Prenzlauer Allee/Ecke Danziger Straße. Im Gesundheitszentrum soll die Gesundheit nachhaltig wiederhergestellt und gestärkt werden. Zusätzlich werden die Gäste in tiefe Entspannung versetzt. Das Gesundheitsprogramm besteht aus "Dien Chan" (vietnamesische Akupressur), einem vietnamesischen Heilkräuterbad, Fußpflege (Reflexzonenmassage und Fußbad) und Massagen zweierlei Art (Body Massage und vietnamesische Massage). 360°...