Workout

Beiträge zum Thema Workout

Sport

Sport Club Siemensstadt bietet mehr als 20 Kurse im Freien an

Siemensstadt. Endlich geht es wieder los! Ab Freitag, 15. Mai, präsentiert der Sport Club Siemensstadt ein vielfältiges Kursprogramm an der frischen Luft. Nach dem Corona-Lockdown darf der Verein seine Angebote wieder im Freien durchführen, sodass auf dem Gelände des Sport Club Siemensstadt an der Buolstraße 14 pro Tag mehr als 20 Sportkurse stattfinden können. Auf dem Wochenplan für „Sport im Freien“ stehen beispielsweise „Outdoor Fitness“, ein Training analog zum Studiotraining, das...

  • Siemensstadt
  • 14.05.20
  • 75× gelesen
Sport

Body-Workout mit Julia trainieren

Weißensee. Ein Body-Workout mit Julia Decker bietet das Frei-Zeit-Haus via Live-Stream an. Dieses Training ist ein Ganzkörpertraining mit Warm-up, Kardio- und Krafttraining sowie Cool-down. Angeboten wird dieses Training dienstags und donnerstags ab 11 Uhr. Teilnehmen können alle, die keine Vorerkrankungen haben und einen Laptop mit Internetzugang besitzen. Gebraucht werden dann nur noch Sportschuhe, eine Matte und Getränke. Wer teilnehmen möchte, meldet sich per E-Mail an juliadecker@gmx.de an...

  • Weißensee
  • 01.05.20
  • 43× gelesen
SportAnzeige

2.500 Frauen trainieren täglich gemeinsam:
Mrs.Sporty Live-Fitnesstraining in Wohnzimmern

2.500 Frauen trainieren täglich gemeinsam: Mrs.Sporty Live-Fitnesstraining in Wohnzimmern Berlin, 06.04.2020 – Persönliche, familiäre Atmosphäre und jede Menge Spaß beim Gruppentraining sind das Herzstück des Frauenfitness-Konzepts Mrs.Sporty. Dass die Mitglieder der pinken Boutique-Fitness-Community aufgrund aktuellem Kontaktverbot und 2 Meter Mindestabstand auf ihr regelmäßiges gemeinsames Training verzichten müssen, kommt nicht in Frage. Nach dem Motto „wir trainieren weiter: GEMEINSAM“...

  • Westend
  • 06.04.20
  • 203× gelesen
  •  1
SportAnzeige

2.500 Frauen trainieren täglich gemeinsam:
Mrs.Sporty Live-Fitnesstraining in Wohnzimmern

2.500 Frauen trainieren täglich gemeinsam: Mrs.Sporty Live-Fitnesstraining in Wohnzimmern Berlin, 06.04.2020 – Persönliche, familiäre Atmosphäre und jede Menge Spaß beim Gruppentraining sind das Herzstück des Frauenfitness-Konzepts Mrs.Sporty. Dass die Mitglieder der pinken Boutique-Fitness-Community aufgrund aktuellem Kontaktverbot und 2 Meter Mindestabstand auf ihr regelmäßiges gemeinsames Training verzichten müssen, kommt nicht in Frage. Nach dem Motto „wir trainieren weiter: GEMEINSAM“...

  • Charlottenburg
  • 06.04.20
  • 335× gelesen
  •  1
Wirtschaft

John’s Bootcamp

John’s Bootcamp: Am 26. April eröffnete ein neuartiges Boutique- Konzept für fitnesshunrige Hauptstädter, das ein hoch effektives Workout in kürzester Zeit verspricht. Karl-Liebknecht-Straße 13, 10178 Berlin, www.johnsbootcamp.com Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Mitte
  • 05.05.18
  • 307× gelesen
WirtschaftAnzeige

Am 6. Dezember ist Nautilustag

Liebe Tempelhofer, das Nautilus Fitnesscenter hat einen neuen Betreiber. Aus diesem Anlass werden Sie eingeladen zum großen Nautilustag am 6. Dezember. Dieser Tag bietet Ihnen die Möglichkeit, das vielfältige Angebot des Nautilus Fitnesscenter kennenzulernen. Neue Kurse wie z. B. Body Workout (10.15 Uhr) und Aroha (11 Uhr) werden vorgestellt, nehmen Sie ab 11.45 Uhr an der Zumba-Party teil. Ab 14 Uhr öffnen Infostände: Andreas Marquardt - 8. Dan Karate Großmeister - Selbstverteidigung für...

  • Tempelhof
  • 21.11.14
  • 122× gelesen
WirtschaftAnzeige
Das Team von CURVES Wilmersdorf.

Ihr Weg zum fitteren Körper

Direkt am U-Bahnhof Rüdesheimer Platz ist das weltweit erfolgreiche - speziell auf Frauen zugeschnittene - Fitness-Studio CURVES ansässig. "Unser Programm ist für jede Altergruppe gedacht, und man kommt nicht nur, um einfach abzunehmen, sondern um rundum in Form zu kommen", sagt Inhaberin Martina Pieri. Im lichtdurchfluteten und in warmen Farben eingerichteten Studio liegt das Erfolgskonzept bei einem Workout von einmal 30 Minuten, idealerweise dreimal pro Woche. "Das ist natürlich nicht...

  • Wilmersdorf
  • 25.08.14
  • 395× gelesen
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Fitness- und Gesundheitsexpertin Diana Hoffmann

Neue Kurse ab 1. September

Haben Sie sich schon öfter vorgenommen, etwas mehr für Ihre Gesundheit zu tun? Die typischen Gründe es nicht zu tun sind Stress, Zeitmangel oder fehlender Antrieb! Dann braucht man die richtige Motivation und Betreuung und genau dafür bin ich da! Wenn Ihnen der Antrieb und die Motivation fehlen, dann kommen Sie doch in einen meiner Kurse - neu ab 1. September im Werner-Bockelmann-Haus, Bundesallee 49: Jeden Montag mit Zumba® Fitness, Power Workout/Bodyhape und Pilates oder donnerstags mit...

  • Wilmersdorf
  • 20.08.14
  • 283× gelesen
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