Workshop

Prenzlauer Berg. In seiner Reihe „Frauen im Beruf“ lädt das Ewa-Frauenzentrum für den 12. Juni um 17 Uhr zu einem Workshop ein. In diesem geht es um folgende Fragen: Welche Stelle passt wirklich zu mir? Wie präsentiere ich mich am besten? Willkommen sind Frauen, die mit dem Gedanken spielen, ihren Job zu wechseln, oder einen kompletten Neustart schaffen möchten. Aktuell sind Stellenbörsen voll wie nie. Arbeitgeber suchen dringend Fachpersonal. Doch ist die richtige Position für die betreffende...

Buch. Einen kostenlosen Energie-Workshop bietet das Sehstern-Familienzentrum im Bucher Bürgerhaus, Franz-Schmidt-Straße 8-10, am 26. April, 16.30 bis 19 Uhr, an. Familien werden beraten, wie sie im Haushalt Energie einsparen können. Unter anderem erhalten die Familien Tipps, wie sich der Gas-, Strom- und Wasserverbrauch reduzieren lässt. Familien die teilnehmen möchten, melden sich unter 030/94 79 56 91 an. Kinderbetreuung ist möglich. BW

Weißensee. Die Kräuterpädagogin Claudia Scholz veranstaltet im Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23, am 20. April, 18.30 Uhr einen Kräuterworkshop. Interessierte erfahren, wie sie Kräuterlimonade und Kräuterkonfekt herstellen. Wer teilnehmen möchte, bringt ein 0,5-Liter-Glas für den Limonadenansatz mit sowie eine Dose für das Konfekt mit. Um 14 Euro Kostenbeteiligung wird gebeten. Anmeldung: 0160/412 28 10 oder per E-Mail cla.h.scholz@gmail.com. BW

Pankow. „Resilienz und Naturerleben“ ist der Titel eines Workshops, der am 19. April, 17 bis 19 Uhr, in der Schönholzer Heide stattfindet. Veranstaltet wird er von der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Pankow in Zusammenarbeit mit dem Projekt „Mobile Stadtteilarbeit im Stadtteilzentrum Pankow“. Anja Lindner wird zeigen, wie man mit durchatmen, Sinne schärfen und bei jedem Wetter achtsam in der Natur unterwegs sein die psychische Widerstandskraft (Resilienz) und den Lebensmut...

Pankow. Die Pankower Kontaktstelle PflegeEngagement unterstützen pflegende Angehörige. Manche Pflegende vergessen dabei, dass sie auch etwas für ihr eigenes Wohlbefinden tun müssen. Aus diesem Grund startet die Kontaktstelle PflegeEngagement am 19. April eine Selbstfürsorge-Workshop-Reihe. Deren Motto „Ich pflege… und wo bleibe ich?“. Über acht Termine bis zum 7. Juni erhalten die Teilnehmer Tipps, wie sie die Herausforderungen der häuslichen Pflege besser meistern können. Außerdem besteht die...

Weißensee. In der Kreativlounge in der Wolfdietrich-Schnurre-Bibliothek an der Bizetstraße 41 findet am 14. April, 14 bis 16 Uhr, ein Workshop „Zeichnen zum Entspannen“ statt. Er wird künftig an jedem 2. Freitag im Monat stattfinden. Ähnlich einer Yoga- oder Meditationsübung können sich die Teilnehmer unter Anleitung von Jörgen Zuch während des Zeichnens in einen inneren Ruhezustand versetzen. Die Konzentration richtet sich dann nur noch auf das Blatt und den Stift. Es geht um das Zeichnen an...

Im Rahmen des Pankower Frauenmärzes findet am 23. März um 18 Uhr ein Workshop „Frauen im Beruf“ im Ewa-Frauenzentrum an der Prenzlauer Allee 6 statt. Dieser richtet sich vor allem an Frauen, die nach Elternzeit oder längerer Pause wieder einen Weg zurück ins Berufsleben finden möchten. Coach Bernadette Zelder geht mit Frauen der Fragen nach: Was sind meine Stärken und Kompetenzen und setze ich diese gekonnt ins Licht? Dieser Workshop wird die Teilnehmerinnen motivieren, einen beruflichen...

Prenzlauer Berg. Unter dem Motto „Yoga: Eine kleine Auszeit“ macht die Heinrich-Böll-Bibliothek an der Greifswalder Straße 87 am 5. März ab 15 Uhr im Rahmen der Aktion „Netzwerk der Wärme“ ein besonderes Angebot. Die Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Craniosacral-Therapeutin Monica Burger bietet für Einsteiger einen Yoga-Workshop an. Der etwa zweistündige Workshop ist kostenlos, und eine Anmeldung nicht nötig. Yogamatten, falls vorhanden, können gern mitgebracht werden. Nähere Informationen...

Weißensee. Zur „Handyschulung für Anfängerinnen“ lädt der Frauenladen Paula am 20. Februar von 11.30 bis 13 Uhr in die Langhansstraße 141. In dem kostenlosen Workshop haben Frauen die Möglichkeit, sich über Fragen der Gerätesicherheit, zu Speicherkarten und zum Thema W-LAN zu informieren und am Handy auszuprobieren. Fragen der Frauen zu Handy-Themen sind willkommen und werden beantwortet. Anmeldung unter der Telefonnummer 030/96 06 37 61. BW

Buch. Das Sehstern-Familienzentrum im Bucher Bürgerhaus an der Franz-Schmidt-Straße 8-10 bietet jetzt jeden Monat einen kostenlosen Energie-Workshop an. Darin werden Familien beraten, wie sie im Haushalt Energie einsparen können. Der nächste Workshop findet am 27. Februar von 16.30 bis 19 Uhr statt. Unter anderem erhalten die Familien Tipps, wie sich der Gas-, Strom- und Wasserverbrauch reduzieren lässt. Anmelden unter der Telefonnummer 030/94 79 56 91. Weitere Informationen:...

Weißensee. Die Kräuterpädagogin Claudia Scholz bietet in diesem Jahr fast in jedem Monat unter dem Dach des Stadtteilzentrums Frei-Zeit-Haus Weißensee Kurse und Workshops an. Der nächste Workshop findet am 16. Februar im Freien statt. Claudia Scholz lädt zu einer „Baumbestimmung im Winter“ bei einer Wanderung um den Weißen See ein. Treffunkt ist um 15.15 Uhr am Strandbad Weißensee. Um zehn Euro für die Teilnahme wird gebeten. Anmeldung: 0160/412 28 10 oder per E-Mail cla.h.scholz@gmail.com....

Pankow. „Florale Kompositionen“ ist das Thema eines Malworkshops, der am 17. Februar von 16 bis 18 Uhr im Frauenzentrum Paula Panke an der Schulstraße 25 stattfindet. Inspiriert von der aktuellen Ausstellung im Frauenzentrum „Ans Licht“, geht es in diesem Workshop um die Gestaltung floraler Motive. Unter Anleitung der Künstlerin Katja Schütt sammeln die Teilnehmerinnen Assoziationen für ein Motiv und erhalten einen Überblick zeichnerischer Techniken. Wer teilnehmen möchte, meldet sich per...

Pankow. Die bildende Künstlerin Susanne Kiener veranstaltet am 18. Februar von 10 bis 14 Uhr in ihrem Atelier an der Mühlenstraße 63-65 einen Workshop „Acrylmalerei: Inspiriert von Karla Gerard“. Karla Gerard ist eine Volkskünstlerin aus Maine. Über viele Jahre hat sie einen einzigartigen farbenfrohen Malstil entwickelt. Teilnehmer können sich in dem Workshop von dem sinnlichen Farb- und Formenrausch anstecken und zu einem Bild inspirieren lassen. Der Workshop kostet 60 Euro inklusive Material....

Weißensee. Was ist Achtsamkeit? Und wie finde ich mental in meine Achtsamkeit? Diesen Fragen geht ein Workshop auf den Grund, der am 16. Februar um 18.30 Uhr im Frei-Zeit-Haus Weißensee an der Pistoriusstraße 23 stattfindet. Achtsamkeit heißt, jeden Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Im Workshop erfahren die Teilnehmer, wie sie achtsamer ihren Alltag und ihr Leben gestalten können. Geleitet wird der Workshop von Mental Coach Guido Bleihökel. Wer teilnehmen möchte, meldet sich...

Heinersdorf. Unter dem Motto „Achtsam ins neue Jahr starten“ findet ab dem 24. Januar um 18.30 Uhr ein Workshop in der Alten Apotheke, Romain-Rolland-Straße 112, statt. Achtsamkeit heißt, jeden Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Sie hilft in vielen Lebenssituationen. Im Workshop erfahren die Teilnehmer, wie sie achtsamer ihren Alltag und ihr Leben gestalten können. Achtsamkeit kann das Immunsystems stärken und zur Entspannung im Alltag beitragen. Geleitet wird der Workshop von...

Pankow. „Verflüssigen – mit Farbe ins neue Jahr“ ist der Titel eines Workshops, zu dem das Frauenzentrum Paula Panke in der Schulstraße 25 für Sonnabend, 7. Januar, von 11 bis 14.30 Uhr einlädt. In der aktuellen Ausstellung im Haus mit dem Titel „Herzen öffnen“ werden die Teilnehmerinnen unter Anleitung der Künstlerin Jeanett Kipka mit Pinsel und Farbe zurück auf das alte und ein wenig in das neue Jahr schauen. Dabei geht es um Fragen wie: Welchen Charakter hatte das zurückliegende Jahr? Wann...

Prenzlauer Berg. Zum „Weihnachtszauber“ laden die Schönhauser Allee Arcaden in der Schönhauser Allee 80 bis zum Heiligabend ein. Die Schönhauser Allee Arcaden öffnen ihre Türen für Weihnachtswichtel jeden Alters und zelebrieren die Adventszeit mit Live-Klaviermusik von Andreas Wolter und unterschiedlichen Weihnachtsworkshops für kleine und große Besucherinnen und Besucher. In den letzten Wochen des Jahres können sie Weihnachtskarten selbst gestalten, nachhaltige Weihnachtsbäume herstellen und...

Pankow. Die Künstlerin Susanne Kiener veranstaltet am Dienstag, 13. Dezember, von 13 bis 17 Uhr sowie am Sonnabend, 17. Dezember, von 10 bis 14 Uhr einen Workshop zum Thema „Malen mit Kaffee“. Mit Ölfarbe, Tempera, Acryl, Tusche und ähnlichem hat wohl jeder schon mal gemalt oder gezeichnet. Aber was ist, wenn etwas Ungewöhnliches zum Einsatz kommt wie beispielsweise Kaffee? In diesem Workshop können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht nur gemütlich eine Tasse Kaffee trinken, sie können...

Weißensee. Zu einer „Winterlesung“ lädt der Frauenladen Paula an der Langhansstraße 141 für Sonntag, 27. November, um 16 Uhr ein. Gelesen werden Gedichte, biografische Skizzen und weitere Texte von Teilnehmerinnen des Workshops „Biografiearbeit und kreatives Schreiben“. Die Zuhörerinnen können sich auf heitere, nachdenkliche, zornige und auch auf tröstliche Texte freuen. Wer an der Lesung teilnehmen möchte, meldet sich bis zum 25. November unter der Telefonnummer 96 06 37 61 oder...

Pankow. Die bildende Künstlerin Susanne Kiener veranstaltet am Dienstag, 8. November, von 13 bis 17 Uhr und noch einmal am 12. November von 10 bis 14 Uhr in ihrem Atelier an der Mühlenstraße 63-65 zwei Workshops „Mixed Media: Korkplatten bemalen“. „Kork ist ein wunderschönes Material“, sagt die Künstlerin. „Und nicht nur das. Man kann auch wunderbar kreative Ideen damit umsetzen.“ In diesem Workshop erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer einige Anregungen dazu. Natürlich können sie auch...

Weißensee. Einen Workshop „Handyschulung“ veranstaltet der Weißenseer Frauenladen Paula am 31. Oktober und 14. November, jeweils 11.30 bis 13 Uhr, in seinen Räumen in der Langhansstraße 141. In diesem Workshop haben Frauen die Möglichkeit, sich in einer kleinen Gruppe über Fragen der Gerätesicherheit, zu Speicherkarten und zum Thema WLAN zu informieren und am Handy auszuprobieren. Fragen der Frauen zu Handythemen sind willkommen und werden beantwortet. Der Workshop ist für Besitzerinnen von...

Pankow. Die bildende Künstlerin Susanne Kiener veranstaltet am Dienstag, 4. Oktober, von 13 bis 17 Uhr und noch einmal am Sonnabend, 8. Oktober, von 10 bis 14 Uhr in ihrem Atelier in der Mühlenstraße 63-65 zwei Workshops „Acrylmalerei: Inspiriert von Ton Schulten“. Ton Schulten ist ein Grafiker, der durch seine prächtigen, farbstarken Bilder beeindruckt. In jedem der beiden Workshops lassen sich die Teilnehmer durch seine flächige Arbeitsweise beeinflussen und malen selbst ein farbenprächtiges...