Nordic-Walking

Sport

Jetzt noch schnell anmelden
Karower Allod-Gesundheitslauf startet am 14. September

Der Allod-Gesundheitslauf wird auch in diesem Jahr das sportliche Großereignis im Nordosten des Bezirks. Wer daran teilnehmen möchte, sollte sich rasch anmelden. Die Ausschreibungsunterlagen sind auf https://bwurl.de/13zk im Internet zu finden. Veranstaltet wird der Lauf vom Sportverein Karower Dachse am 14. September. Start und Ziel befinden sich in der Forkenzeile, Ecke Achillesstraße. Auch dieses Jahr gibt es wieder vier Läufe: Ab 13 Uhr starten der Bambini-Lauf für Kinder bis zum zehnten...

Karow
05.09.19
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Bernd Wähner

Sport

An der frischen Luft bewegen

Buch. Wer mit Blick auf den Sommer etwas fitter werden möchte, ist im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum in der Franz-Schmidt-Straße 8-10 an der richtigen Adresse. Buch bietet viele Möglichkeiten, sich im Grünen zu bewegen. Zum Beispiel entlang der Panke oder im Bucher Forst. Das kann man jetzt auch in einer neuen Nordic-Walking/Walking-Gruppen tun. Sie trifft sich montags um 10 Uhr am Bucher Bürgerhaus. Teilnehmer bringen bequeme Kleidung und ein Getränk mit. Anmeldung unter Tel. 941 54 26 oder...

Buch
09.06.19
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Bernd Wähner

Sport

Fit durch den Winter kommen

Spandau. Wöchentliche Kurse für Rückengymnastik und Nordic Walking bietet die Übungsleiterin Cornelia Schulz wieder an. Treffpunkt für die Rückengymnastik ist jeden Dienstag ab 18 Uhr sowie jeden Mittwoch ab 9.50 Uhr in der Sport- und Begnungsstätte am Spekefeld 26. Der Kurs kostet monatlich 17 Euro. Der Nordic-Walking-Kurs findet dienstags ab 18 Uhr in der Sportanlage am Grüngürtel, Askanierring 149, statt. Hier beträgt der Beitrag 12 Euro monatlich. Weitere Infos bei Cornelia Scholz,...