Übungsleiter

Beiträge zum Thema Übungsleiter

Sport

Kurs zum Übungsleiter

Spandau. Unter dem Motto „Bringen Sie Bewegung ins Quartier“ können sich Spandauer kostenlos zur Kiezsport-Übungsleiterin oder zum Übungsleiter ausbilden lassen. Die Schulung bieten der Verein „bwgt“, das Quartiersmanagement Neustadt und das Bezirksamt im Rahmen ihres Projekts „Netzwerk Bewegung“ an. Die Schulung startet am 6. September und findet immer freitags von 14 bis 18 Uhr im Paul-Schneider-Haus statt. Vorab gibt es eine Infoveranstaltung und zwar am 23. August um 15 Uhr im...

Bezirk Spandau
10.08.19
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Ulrike Kiefert

Sport

Bewegungspaten gesucht

Lichtenberg. Wer möchte Bewegungspate werden? Das Bezirksamt veranstaltet eine Schulung für Frauen und Männer, die gern ältere Menschen dabei anleiten möchten, sich behutsam und gesundheitsfördernd zu bewegen. Der Kurs ist eine Idee aus dem Lichtenberger Gesundheitsbeirat. Wer die Schulung besucht, lernt Aktivierungs- und Aufwärmübungen im Sitzen und Stehen kennen. Auch Übungen zur Verbesserung der Alltagsfitness in puncto Beweglichkeit, Kraft und Koordination sind Inhalt. Angeleitet wird der...