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Yoga stärkt die Muskeln

Wo: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord, Hertzbergstraße 22, 12055 Berlin auf Karte anzeigen

Neukölln. Für einen neuen Yogakurs, der am 6. Mai im Selbsthilfezentrum Neukölln Nord (SHZ) in der Hertzbergstraße 22 beginnen soll, werden noch Teilnehmer gesucht. Auch Menschen mit Behinderungen sind ausdrücklich eingeladen, mitzumachen. Die speziellen Yogahaltungen nach Iyengar stärken die Muskeln, unterstützen die Atmung, fördern Flexibilität, Balance und Entspannung und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. Der Kurs beinhaltet zehn Termine, die mittwochs von 10.30 bis 11.45 Uhr stattfinden und kostet 60 Euro. Infos und Anmeldung im SHZ unter 681 60 64.

Sylvia Baumeister / SB
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