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Gesundbrunnen. Mal wieder so richtig lachen und fröhlich sein. Das wünschen sich wohl die meisten Menschen. Doch nach Lachen ist vielen aktuell nicht zumute. Mit dem Lachyoga gibt es aber eine einfache Methode, auch ohne Grund zu lachen. Stephanie Esser ist zertifizierte Lachyoga-Leiterin und zeigt beim offenen Lachtreff in der "Waschküche", wie es geht. Gelacht wird ohne Witz, Humor oder Comedy als reine Körperübung in der Gruppe. Mit Blickkontakt und kindlicher Verspieltheit wird schnell ein...

Weißensee. Eine Informationsveranstaltung zum Thema Seniorensicherheit findet am 20. März von 13 bis 14.30 Uhr im Alten Waschhaus, Jacobsohnstraße 51H, statt. Mitarbeiter der Zentralstelle für Prävention beim Landeskriminalamt informieren und beraten Senioren, wie sie sich vor Betrugsmaschen und Taschendiebstahl schützen können. Außerdem gibt es Tipps zum Verhalten an der Wohnungstür gegenüber Fremden, Hinweise zu Gefahren im Internet und Risiken im Umgang mit persönlichen Daten und anderem...

Niederschönhausen. Ein Bildvortrag zum Thema „Wilfried Israel – Ein Leben für die Rettung der Menschheit“ ist am 12. März um 15 Uhr im Brosehaus an der Dietzgenstraße 42 zu erleben. Michael Thomas Röblitz stellt in seinem Vortrag den Besitzer des früheren Kaufhauses Israel an der Spandauer Straße, das sich gegenüber dem Roten Rathaus befand, vor. Dieser rettete Tausende jüdischer Mitbürger und war einer der Hauptinitiatoren der Rettungsaktion für jüdische Kinder. Weil er heute fast vergessen...

Malchow. „Insekten im Garten – Artenvielfalt und Gestaltungstipps“ ist der Titel eines Vortrags, der am 16. März von 14 bis 17 Uhr auf dem Naturhof Malchow an der Dorfstraße 35 stattfindet. In dem Vortrag wird die faszinierende Arten- und Formenvielfalt der Insekten in einem Kleingarten vorgestellt. Von Bienen, Faltern, Wanzen, Käfern bis hin zu Zikaden – alles, was kreucht und fleucht, hat der Insektenkundler Frank Hesse über Jahre dokumentiert. Er gibt Tipps und Hinweise zur Gestaltung eines...

Pankow. Zu einem Vortrag „Meine persönliche Vorsorge“ lädt die Kontaktstelle Pflegeengagement Pankow am 14. März von 10 bis 12 Uhr ins Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, ein. Katja Becker vom Betreuungsverein Pankow der Volkssolidarität stellt Möglichkeiten vor, wie man sich oder einen Angehörigen für den Fall vorbereiten kann, dass persönliche Angelegenheiten nicht mehr selbst erledigt werden können. Die Teilnahme am Vortrag ist kostenfrei, um Anmeldung unter der Telefonnummer...

Prenzlauer Berg. Die Mieterberatung Prenzlauer Berg bietet jetzt im Auftrag des Bezirksamtes an jedem Montag von 10.30 bis 13.30 Uhr im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg, Fehrbelliner Straße 92, eine Mietrechtsberatung an. Beraten wird zu Themen wie Mieterhöhungen, Mietpreisbremse, Heiz- und Betriebskostenabrechnung, Kündigung und Kündigungsschutz, Räumungsklage, Modernisierung, Wohnungsmängel, Mietminderung und ähnliches. Nähere Informationen zu allen kostenlosen bezirklichen Beratungsangeboten...

Heinersdorf. Zu einem Informationsabend zum Thema Solaranlagen lädt der Bürgerverein Zukunftswerkstatt Heinersdorf am 1. März ab 18 Uhr ins Nachbarschaftshaus Alte Apotheke an der Romain-Rolland-Straße 112 ein. Referenten des SolarZentrums Berlin informieren über Planung, Förderung und den Bau von Solaranlagen. Dabei wird auf die Nutzungsmöglichkeiten von Solarenergie für die Strom- und Wärmeversorgung eingegangen, und es werden unterschiedliche Installationsmöglichkeiten für...

Weißensee. Der Betreuungsverein Pankow bietet eine kostenfreie Informationsveranstaltung zum Thema "Frau und Rente" an. Eine Mitarbeiterin der Deutschen Rentenversicherung stellt die Angebote und Leistungen der Rentenversicherung für Frauen vor. Die Veranstaltung findet am 4. März ab 16 Uhr in der Parkstraße 113 statt. Anmeldung bis zum 29. Februar telefonisch unter der 030/403 66 11 83 oder per E-Mail unter katja.becker@volkssolidaritat.de. my

Tempelhof. Die Schriftstellerin Reinhild Paarmann liest am Sonnabend, 2. März, aus ihrem neuen Buch „Weltenspringerin“. Los geht es um 19 Uhr im Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufaFabrik, Viktoriastraße 13. Der Roman erzählt von der jungen Frau Uta, die mit 17 Jahren schwanger wird. Ihr Traum vom unabhängigen Leben, frei von der ungeliebten Mutter, zerrinnt. Sie heiratet, langweilt sich aber bald zu Hause, auch wenn sie ihre Kinder liebt. Uta springt in die Vergangenheit, Zukunft,...

Tempelhof-Schöneberg. Der SPD-Bundestagsabgeordnete Kevin Kühnert lädt zu politischen Tagesfahrten ins Regierungsviertel ein. Die nächste findet am Mittwoch, 6. März, statt, weitere folgen am 30. April, am 18. Juni und am 22. Oktober. In der Regel geht es um 8 Uhr am Rathaus Schöneberg los, wo die Teilnehmer einen Bus besteigen, der sie zum Bundestag bringt. Dort ist Wissenswertes über die politische Arbeit im Parlament zu erfahren. Außerdem wird es ein Treffen mit Kühnert und einen...

Heinersdorf. Eine Führung durch das RBB-Fernsehzentrum an der Masurenallee 20 veranstaltet der Bürgerverein Zukunftswerkstatt Heinersdorf am 4. März. Gemeinsam besuchen die Teilnehmer den Standort des RBB in Westend und erfahren jede Menge Wissenswertes über den Sender und seine Programme. Mit etwas Glück treffen sie beim Rundgang durch die Radio- und Fernsehstudios auch auf die bekannten Stimmen und Gesichter aus der RBB-Welt. Die Führungsinhalte sind für Kinder ab zwölf Jahren geeignet....

Prenzlauer Berg. Durch die Ausstellung „Musica di Strada“ im Museum Pankow, Prenzlauer Allee 227/228, findet am 22. Februar um 17.30 Uhr wieder eine „After-Work-Führung“ statt. Leierkasten und Pianola brachten früher die neuesten und beliebtesten Lieder in die Berliner Hinterhöfe und Salons. Im Museum Pankow können sich bei dieser Führung Interessierte alte Gassenhauer auf echten Drehorgeln, Lochplatten-Spielwerken und auf Organetten anhören. Gleichzeitig gibt es viel über die italienischen...

Prenzlauer Berg. Zu zwei Vorträgen unter dem Motto „Mit Kindern glücklich sein“ lädt die Bettina-von-Arnim-Bibliothek an der Schönhauser Allee 75, jeweils 16.30 Uhr, ein. Am 21. Februar geht es um „Wichtige Aspekte der Eltern-Kind-Beziehung“, im zweiten Vortrag am 28. Februar um „Nähe und Distanz aus Sicht von Kindern“. Der Eintritt ist frei. Anmeldung unter der Telefonummer 030/902 95 69 33. BW

Pankow. Das nächste Pankower Psychose-Seminar findet am 14. Februar um 18 Uhr statt. Das Thema des Abends ist „Eigen- und Fremdverantwortung in der Psychose“. Willkommen sind zu dieser Veranstaltung Menschen mit Psychiatrieerfahrung, Angehörige von psychisch Kranken sowie alle anderen Menschen, die Interesse an diesem Thema haben. Die Veranstaltung findet im Gesundheitshaus an der Grunowstraße 8-11 in Kooperation von Psychiatriekoordination und Volkshochschule Pankow statt. Der Eintritt ist...

Wilhelmstadt. Die Evangelisch-freikirchliche Gemeinde am Baumertweg 2 lädt am Sonnabend, 10. Februar, zu einem bunten Familiennachmittag ein. Zwischen 15 und 18 Uhr gibt es Musik, Bewegungsangebote, Spiel- und Bastelaktionen, eine Geschichte aus der Bibel und einen Abendimbiss. Das Angebot richtet sich an Familien mit Kindern von null bis zehn Jahren. Auch Großeltern oder andere Bezugspersonen können gerne mitkommen. Der Besuch ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich. tf

Weißensee. Eine vierteilige Vortragsreihe mit dem Titel „Dauerhaft ist besser“ startet am 14. Februar im Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23. Zu Gast ist Stephan Schridde, Gründer und Vorstand des Vereins „Murks? Nein Danke!“. Er wird darüber sprechen, welchen Beitrag lange haltende und funktionierende Produkte für Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung haben. Beim ersten Termin am 14. Februar um 18.30 Uhr spricht er darüber, wie man Murks erkennen und vermeiden kann. Der Eintritt ist...

Prenzlauer Berg. Eine Beratung zu familienrechtlichen Fragen im Zusammenhang mit Trennung und Scheidung sowie zu Umgangsrecht und Unterhalt bietet der Verein Shia Selbsthilfeinitiative Alleinerziehender am 12. Februar von 17.30 bis 20 Uhr an. An der Rudolf-Schwarz-Straße 31 führt die Fachanwältin für Familienrecht, Susanne Ott, ehrenamtlich diese kostenfreie Rechtsberatung durch. Wer sie in Anspruch nehmen möchte, meldet sich per E-Mail kontakt@shia-berlin.de an. Die Beratung ist vertraulich...

Grunewald. Auf eine Reise durch Zeit und Räume geht es im ältesten Wasserwerk Berlins. Am Sonntag, 11. Februar, 11.30 bis 13 Uhr, wird im Naturschutzzentrum Ökowerk, Teufelsseechaussee 22, eine politisch-historische Führung durch das Wasserwerk angeboten. Heidrun Grüttner und Michael Schwoy erklären, welche Rolle das Wasserwerk in der aufstrebenden Metropole Berlin zum Ende des 19. Jahrhunderts spielte. Erbaut wurde die Anlage in der Gründerzeit und war fast 100 Jahre in Betrieb. In der...