gesunde Ernährung

Beiträge zum Thema gesunde Ernährung

Soziales

Blüten, Triebe und junges Gemüse

Lichtenberg. Der Frühling schenkt der Natur neue Leckerbissen: junge Triebe, essbare Blüten, frisches Gemüse. Zeit für den Hausputz im Körper. Vitalstoffe, gesunde Fette und hochwertiges Eiweiß vertreiben die Frühjahrsmüdigkeit. „Blüten, Triebe und Gemüse – Frühling liegt in der Luft“ – unter diesem Motto steht ein Kochkurs am Mittwoch, 24. April, von 10 bis 13 Uhr im Kieztreff Undine in der Hagenstraße 57. Angeleitet von Sabine Meyer, Ernährungsberaterin und staatlich geprüfte Diätassistentin,...

  • Lichtenberg
  • 13.04.19
  • 68× gelesen
Bildung
Eventkoch Martin Schneider tourt mit seinem Kochbus durch ganz Deutschland. | Foto: Dirk Jericho
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Brutzeln im Doppeldecker
Seit zehn Jahren tourt der Kochbus zu Schulen, Kitas und Festen

Zum zehnten Geburtstag gab es Pommes und Quark. Buskoch Martin Schneider hatte bei über 30 Grad Celsius im Garten des Schul-Umwelt-Zentrums (SUZ) alle Hände voll zu tun. Pommes aus der Tüte? Gibt es bei Martin Schneider nicht, dem Eventkoch, wie ihn sein Arbeitgeber nennt. Schneider sitzt mit einer Schülergruppe der Wilhelm-Hauff-Grundschule im heißen Oberdeck und lässt Kartoffeln schälen und Pommes schneiden. Die kommen dann in den Backofen, „ohne Fett“, so Schneider. Seit 2008 tourt er mit...

  • Wedding
  • 09.08.18
  • 746× gelesen
Bildung
Über 2.000 Kinder feierten am 8. und 9. Juni den "7. Rotary-Kindertag" im Berliner Zoo - Eröffnung mit Heiner Klös, Helmut Rohde, Bernt Exner, den Maskottchen Biene Maja, Jolinchen, Herthinho und vielen Kindern (Foto: Rotary-Kindertag, Christian Lietzmann)
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Vorlesen, bewegen, gesund essen
2.000 Kinder erlebten den 7. Rotary-Kindertag im Berliner Zoo

BERLIN (09.06.2018) - Aus speziellen Lesbüchern vorlesen, neue Bewegungen ausprobieren, gesund essen und Tiere aus aller Welt bestaunen: Zum 7. Mal hat die gemeinsame Initiative der Rotary-Clubs in und um Berlin erfolgreich den Rotary-Kindertag veranstaltet. Über 2.000 Kinder aus 33 Rotary-Partnerschulen sowie Sportvereinen, Jugendtreffs, Kinderheimen und sozialen Einrichtungen waren dazu am 8. und 9. Juni in den Berliner Zoo eingeladen. Zoo-Kurator und Rotary-Mitglied Heiner Klös sagte zur...

  • Mitte
  • 09.06.18
  • 819× gelesen
KulturAnzeige
Oster-Special- Combo / 29.03.-05.04.2018
- französische Barbarie-Ente
- japanische Yakitori und ein spezielles
- ein bezauberndes Überraschungs- Dessert
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L2- Japanisch Grillen im Samariterkiez

Oster-Special- Combo / 29.03.-05.04.2018 Wir freuen uns darauf unsere Oster-Special- Combo für Sie, Ihre Familie und Ihre Freunde zu präsentieren. Unsere Combo besteht aus: - französische Barbarie-Ente - japanische Yakitori - ein spezielles Überraschungs- Dessert Das L2 Restaurant steht für LL und diese beherbergen den Namen Living Legends. Sobald man einmal da gewesen ist, weiß man warum es Living Legends heißt. Die bezaubernden Besitzer haben das aufwendige Konzept Yakiniku aus Japan nach...

  • Mitte
  • 28.03.18
  • 675× gelesen
Kultur
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Kunstprojekt im Kiez

East meets West: Galerie Teehaus Damso – eine fröhliche Unterhaltung Das Projekt Seit Anfang September gibt es ein neues Highlight unter den gastronomischen Einrichtungen Zehlendorfs: die Galerie Teehaus Damso am Teltower Damm 54. Die südkoreanischen Künstler Kyuri und Hoyoung haben ihre zweite Heimat in Berlin-Zehlendorf gefunden. Sie wollen mit ihrer Geschäftsidee Galerie Teehaus Damso ihr künstlerisches Potential auf einen der wichtigsten Bereiche des Lebens erweitern: gutes und gesundes...

  • Lichterfelde
  • 16.09.16
  • 372× gelesen
Soziales
Tanja Radke, Maria Nierschl und Claudia Berg kümmern sich liebevoll um den Erlebnisgarten Mittelstraße. | Foto: Christian Schindler
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Kaum Achtung vor Anwohnergarten: Langfinger im grünen Idyll

Spandau. Der über zwei Eingänge von der Mittelstraße zugängliche Erlebnisgarten mit Spielplatz ist beliebt in der Nachbarschaft. Doch auch Langfinger bedienen sich hier gerne. Tanja Radke prüft den Entwicklungsstand der sibirischen Birnchen. Aus den kleinen grünen Früchten, die wie Birnen aus einem Kaufmannsladen für Kinder aussehen, werden noch richtige Tomaten. „Das ist eine besonders robuste Art“, sagt Radke, die für den Verein Kompaxx den Erlebnisgarten in der Neustadt betreut. Er entstand,...

  • Spandau
  • 30.08.16
  • 512× gelesen
Bildung
Die Schwestern Johanna und Luisa sind ganz stolz. Sie haben ein Lavendelsäckchen selbst gebunden und eine Flasche mit Öl abgefüllt. | Foto: Bernd Wähner
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Gesund durch den Tag: Das „Schwalbennest“ verteidigt seine Zertifizierung als Kneipp-Kita

Blankenfelde. Die Kita „Schwalbennest“ in der Hauptstraße 16 konnte vor wenigen Tagen ihre Zertifizierung als Kneipp-Kita verteidigen. Sie erreichte die Traumnote 1,0. Aus diesem Anlass veranstaltete die Kita für Eltern und Nachbarn ein Kneipp-Fest, dessen Aktionen sich über einen ganzen Kita-Tag hinzogen. Im Jahre 2007 war die Blankenfelder Kita der gemeinnützigen Gesellschaft Rednik als erste in Berlin überhaupt vom Kneipp-Bund zertifiziert worden. Seitdem darf die Einrichtung, die zurzeit...

  • Blankenfelde
  • 20.12.15
  • 578× gelesen
WirtschaftAnzeige
Ronny Pietzner berät die Wurst­experten aus Eberswalde bei der Entwicklung neuer Spezialitäten. | Foto: privat

Langeweile ade! Starkoch Ronny Pietzner über Pausenbrote und Würstchen

Wenn es um ein gesundes Pausenbrot geht, lässt sich Ronny Pietzner nicht die Wurst vom Brot nehmen. Für ihn hat eine Wurststulle als kalte Mahlzeit eine wichtige Bedeutung. Der Mann muss es wissen. Schließlich hat er es als Koch zum Weltmeistertitel gebracht. Seither macht er sich nicht nur Gedanken um den Speiseplan wichtiger Persönlichkeiten, sondern auch um die Ernährung von Kindern und Jugendlichen. Warum ist es wichtig, dass Eltern auf die Ernährung ihrer Kinder Wert legen? Ronny Pietzner:...

  • Mitte
  • 09.09.15
  • 302× gelesen
Gesundheit und Medizin

Frauen können Männer motivieren

Männer, die gesünder leben wollen, sollten sich an Frauen ein Beispiel nehmen. Denn laut Studien essen Männer mehr Fleisch und weniger ballaststoffreiche Kost als Frauen.Nur jeder dritte Mann isst täglich Gemüse. Frauen seien in der Familie nach wie vor stärker für Gesundheitsthemen zuständig, sagt Elisabeth Pott, Direktorin der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Frauen informierten sich insgesamt mehr über gesundheitliche Angebote und sorgten sich auch stärker über ihre...

  • Mitte
  • 10.07.14
  • 84× gelesen
Sonstiges
Werken und kreatives Gestalten gehören zum Kita-Konzept. Davon überzeugte sich Helmut Kleebank. | Foto: Bezirksamt

Bürgermeister zu Besuch in Kita Oranienburger Tor

Hakenfelde. Spaß am Lernen: Das ist Programm in der Kita Oranienburger Tor, Neuendorfer Straße 3. Gar nicht so einfach, denn immerhin werden hier 156 Kinder mit 16 verschiedenen Nationalitäten betreut. Auf seiner Bildungstour war Bürgermeister Helmut Kleebank (SPD) am 19. Juni zur Gast in der Kita.Das Kita-Team kann auf langjährige Erfahrungen setzen, denn die Einrichtung gibt es bereits seit 22 Jahren im Bezirk. Die Eigenständigkeit und soziale Kompetenz der Kinder zu fördern, das sind hier...

  • Hakenfelde
  • 24.06.14
  • 313× gelesen
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