Selbsthilfe

Soziales

Hilfestellungen im Repair-Café

Buckow. Das Repair-Café im Stadtteilzentrum im Mollnerweg 35 öffnet am Sonnabend, 21. Januar, wieder. Von 15 bis 18 Uhr sind Menschen willkommen, die Probleme mit dem Smartphone oder dem PC haben. Außerdem gibt es Reparaturhilfen für Haushaltsgeräte, Konsolen, Unterhaltungselektronik, Spielzeug und andere Alltagsgenstände. Experten beraten zu allen Bedienungs- und Reparaturfragen und leisten auf Wunsch Hilfe zur Selbsthilfe. Die Nachbarn können sich auch bei Kaffee und Keksen austauschen....

Buckow
14.01.23
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Susanne Schilp

Soziales

Achtsam spazieren gehen

Pankow. Einen Achtsamkeitsspaziergang veranstaltet die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe im Stadtteilzentrum Pankow am 22. September von 17 bis 18 Uhr. Mittels angeleiteter Übungen für die Sinne und den Körper können die Teilnehmer ihre Achtsamkeit und Mobilität stärken. Treffpunkt ist im Hof des Stadtteilzentrums an der Schönholzer Straße 10. Eine Anmeldung unter Telefon 499 87 09 10 oder kis@hvd-bb.de ist nötig. Die Teilnahme ist kostenlos. BW

Pankow
15.09.22
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Bernd Wähner

Soziales

Brigit Richter und Elke Beyer koordinieren das Programm im Stadtteilzentrum. | Foto: Kristiane Spitz

Von Bauchtanz bis Nordic Walking: Neue Gruppen suchen Mitstreiter

Buch. Es ist inzwischen ein beliebter Treff im Ortsteil: das Selbsthilfe- und Statteilzentrum im Bucher Bürgerhaus an der Franz-Schmidt-Straße 8-10. „Besonders nachgefragt sind die Selbsthilfegruppen, in denen es um die Bewältigung sozialer Ängste geht“, berichtet Brigit Richter, die gemeinsam mit Elke Beyer die Angebote koordiniert. Hier treffen sich zum Beispiel Depressions- und Burnout-Gruppen, denen weitere Interessierte willkommen sind. „Ganz neu fand sich eine Selbsthilfegruppe mit...