Frauen sollten monatlich Brüste abtasten
Die Selbstuntersuchung der Brust ist wichtig und sollte von jeder Frau einmal im Monat durchgeführt werden.Der beste Zeitpunkt: eine Woche nach Beginn der Regelblutung. Oberstes Gebot: Nehmen Sie sich Zeit. Gehen Sie aufmerksam und systematisch vor. Stellen Sie sich mit freiem Oberkörper vor einen Spiegel, die Arme locker in die Hüften gestemmt. Betrachten Sie Ihre Brust: Haben sich Größe, Form oder die Haut der Brust verändert? Ziehen sich eine oder beide Brustwarzen ein? Heben Sie...