Yoga

VIC Yoga für Körper und Geist: Das Yogastudio startete am 16. Januar mit seinen Kursen (Mi 18 Uhr, Do 9 Uhr) im Gesundheitszentrum Wachstumsräume, Seeburger Straße 11, 13581 Berlin, 2. Etage, Eingang vom Hof, Telefon: 351 258 78, Telefon: 0173/65 48 481 Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Prenzlauer Berg. Am 17. Januar startet im EWA Frauenzentrum an der Prenzlauer Allee 6 ein neuer Yoga-Kurs für Frauen. Dieser findet jeweils donnerstags um 18.15 Uhr statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Frauen, die mitmachen möchten, können sich ab sofort montags bis donnerstags von 11 bis 22 Uhr unter der Rufnummer 442 55 42 oder per E-Mail ewa.ev@arcormail.de anmelden. BW

Gropiusstadt. Wer Osteoporose hat, sollte etwas für seine Beweglichkeit tun. Deshalb bietet das Selbsthilfezentrum, Löwensteinring 13a, einen Kurs für Frauen und Männer ab 50 Jahren an. Auf dem Programm stehen gezielte Übungen, auch aus dem Yoga. Treff ist montags von 16 bis 17 Uhr. Weitere Informationen unter ¿605 66 00. sus

Hatha for You – Yoga Berlin: Neu ist das Yoga-Studio von Tanja Mahel im Berliner Gesundheitssport e.V., Colditzstraße 33, 12099 Berlin, hathaforyou.de, Telefon: 0157/73 16 13 63 Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Wittenau. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum am Eichhorster Weg 32 gibt es vom 10. Oktober bis zum 28. November einen Yoga-Kurs für Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden. Dieser findet immer mittwochs von 9 bis 10.15 Uhr statt. Dabei wird dem verbreiteten Gesundheitsproblem mit einfachen Übungen begegnet. Der Kurs ist für Einsteiger geeignet und der Start auch zu einem späteren Zeitpunkt als dem 10. Oktober noch möglich. Die Teilnahme an allen Übungsstunden kostet 70 Euro. Weitere...

Yogayala Yogastudio: Seit Kurzem gibt es in dem neu eröffneten Studio die Möglichkeit, in offenen Stunden oder geschlossenen Kursen, Yoga zu erlernen und regelmäßig zu praktizieren. Weißenhöher Straße 64, 12683 Berlin, Telefon 0177/218 05 94, www.yogayala.de Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Yoga Japa – Schule für bewusstes Leben: Vor Kurzem eröffnete die Yoga-Schule in Karlshorst. Hönower Straße 33, 10318 Berlin, www.yogajapa.com, Telefon: 52 68 06 49 Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Zehlendorf. Am Mittwoch, 29. August, 18.15 bis 19.30 Uhr, beginnt ein neuer Yoga-Kurs im Stadtteilzentrum Mittelhof, Königstraße 42-43. Yoga kann helfen, Haltungs- und Atemfehler zu korrigieren und Verspannungen zu lösen. Die Kosten für zwölf Termine betragen 97,50 Euro. Eine kostenlose Probestunde ist möglich. Mehr Infos gibt es unter 80 19 75 39. uma

Nach einem anstrengenden Arbeitstag mal zur Ruhe kommen und Kraft tanken, dem Alltagsstress entfliehen, um bei sich selbst anzukommen: Mit seinem neuen Kursangebot „Zeit für mich!“ möchte der TSV Berlin-Wittenau genau das bieten. Dieses Sportangebot richtet sich an alle Interessierten, die in einer ruhigen, entspannten Atmosphäre und im Freien auf einer sichtgeschützten Terrasse Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Atemübungen, Dehnungen und Bewegungsübungen aus den Trainingsprinzipien...

Prenzlauer Berg. Gleich nach den Sommerferien startet im EWA an der Prenzlauer Allee 6 ein neuer Yoga-Kurs für Frauen. Dieser findet jeweils donnerstags um 18.15 Uhr statt. Frauen können sich ab sofort montags bis donnerstags von 11 bis 22 Uhr unter der 442 55 42 oder per E-Mail ewa.ev@arcormail.de anmelden. BW

Tons Berlin: Im Lobe Block in Gesundbrunnen eröffnet am 30. Juni ein ganzheitliches Behandlungszentrum, das neben Yoga auch Pilates, Alexandertechnik, Meditation, Conscious Movement, Qi Gong etc. anbietet. Böttgerstraße 16, 13357 Berlin, www.tons.berlin Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Friedrichshain-Kreuzberg. Am 25. Mai begann im Böcklerpark die Sommeraktion "Stark im Park". Sie bietet bis Ende August regelmäßige kostenlose Sportangebote in mehr als 15 Berliner Grünanlagen, zum Beispiel Lauf- oder Zirkeltraining, aber auch Yoga, Boule oder Koordinationsschach. Im Bezirk sind neben dem Böcklerpark an der Prinzenstraße auch der Park am Gleisdreieck, der Görlitzer Park und der Volkspark Friedrichshain Veranstaltungsorte für "Stark im Park". Das gesamte Programm und weitere...

Lichterfelde. Heilpraktiker und Yogalehrer Roman Steiner bietet dienstags einen Kurs Herzyoga an. In der Zeit von 13 bis 14 Uhr zeigt er in seiner Praxis für Herzgesundheit, Moltkestraße 46, angepasste Übungen aus Yoga, Qi Gong und Akupressur zur Stärkung des Herzens. Die Übungen sind besonders nach Vorerkrankungen wie Rhythmusstörungen, erhöhtem Blutdruck, Gefäßverengungen oder zur Vorbeugung geeignet. Sie werden hauptsächlich im Sitzen ausgeführt. Die Kosten betragen 30 Euro im Monat....

Owens Yoga Raum: Am 3. März eröffnet ein Yoga-Raum für kleine Gruppen und Workshops. Nach der Schließung des Nachbarschaftshauses am Lietzensee war man mit dem Engagement für die Seniorengruppe „obdachlos“. Und so entstand hier nun das neue Domizl. Hier bietet das Owens Yoga-Kurse, Senioren-Sport oder HardCore-Training an. Neue Kantstraße 7 (ehemalige Lietzensee-Apotheke), 14057 Berlin, www.owens-training.de Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail...

Märkisches Viertel. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf, Eichhorster Weg 32, hat ein Yoga-Grundkurs für Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden begonnen. Die Übungen sind einfach gehalten und auch für ältere Menschen geeignet. Der Kurs findet bis zum 11. April jeweils mittwochs von 10 bis 11.15 Uhr statt. Die Kosten betragen 60 Euro. Die Anmeldung erfolgt unter 416 48 42. CS

Taiji School Moabit: In dem neuen Bewegungsstudio in Moabit werden Taiji, Teekunst, Gigong, Yoga und Feldenkrais im Gruppen- und Einzelunterricht angeboten. Krefelder Straße 5, 10555 Berlin, 923 54 802, www.taiji-school.de Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Schöneberg. Es gibt wieder freie Plätze beim Yoga für Mütter im Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark, Kurmärkische Straße 1-3, donnerstags 13.30 bis 14.45 Uhr. Babys und Kleinkinder bis anderthalb Jahre können mitgebracht werden. Neun Termine kosten 50, ermäßigt 40 Euro. Eine kostenfreie Probestunde ist möglich; Infos: 017 27 89 72 75, info@five-breaths.de. KEN

Prenzlauer Berg. Ein neuer Yogakurs startet am 18. Januar um 18.15 Uhr im Ewa-Frauenzentrum in der Prenzlauer Allee 6. Dabei können Frauen, die durch Beruf und Familie belastet sind, Übungen erlernen, die ihnen im Alltag Momente der Ruhe und Entspannung bringen. Dabei steht der Atem im Mittelpunkt, kombiniert mit Muskelentspannung. Frauen können sich bis zum 12. Januar montags bis donnerstags von 11 bis 22 Uhr unter 442 55 42 oder per E-Mail ewa.ev@arcormail.de anmelden. BW

Tempelhof. Der Familientreffpunkt im Nachbarschaftszentrum der ufafabrik, Viktoriastraße 13, bietet einen Yoga-Kurs 60 plus an. Ziel ist es, die geistige und körperliche Flexibilität zu fördern und zu erhalten. Dazu gehören Meditationen und Atemtechniken. Der Kurs findet an jedem Mittwoch von 11.30 bis 12.30 Uhr statt, Unkosten: monatlich 40 Euro. Weitere Informationen und Anmeldung unter 626 39 73, www.nusz.de. KT

Lichterfelde. Seit August läuft in der Naturheilpraxis Moltkestraße 46 ein Yoga-Kurs für Senioren. Angeboten werden angepasste Yoga-Übungen auf einem Stuhl für Menschen ab 60 Jahren, die Flexibiltät und Kraft steigern sowie die Beweglichkeit verbessern wollen. Die Übungen stärken zudem Herz-Kreislauf und erhöhen Konzentrationsfähigkeit und Gleichgewichtssinn. Es gibt noch freie Plätze. Der Kurs findet montags von 11 bis 12 Uhr statt. Die Monatsgebühr beträgt 30 Euro. Anmeldungen und mehr Infos...

Marzahn.Yogalehrerin Susanne Lutz lädt am Sonnabend, 11. November, von 10 bis 16 Uhr in den Seelgrabenpark ein. Auf dem Trimm-Dich-Parcours können Teilnehmer unter ihrer Anleitung die unterschiedlichsten Bewegungsangebote nutzen. Es gibt Landschaftsyoga, Walking, Joggen und Qi Gong. Das Angebot findet an den beiden folgenden Sonnabenden, 18. und 25. November, nochmals statt. Treffpunkt ist jeweils um 10 Uhr an der Flämingstraße/Ecke Märkische Allee. Die Teilnahme ist kostenlos. Mehr Infos auf...