Senioren

Marienfelde. Wer kennt das nicht – über die Teppichkante gestolpert, auf dem Gehweg ausgerutscht? Mit zunehmendem Alter steigt auch die Angst vor einem erneuten Sturz. Doch wer zu vorsichtig wird, büßt auch Mobilität und Muskelkraft ein. „Sturzprävention“ ist eine Veranstaltung am 20. November von 13.30 bis 16 Uhr im Alten Waschhaus, Waldsassener Straße 40a. Bewegungspädagogin Marlies Marktscheffel informiert über Ursachen für Stürze im Alltag, einfache Übungen zur Förderung des Gleichgewichts,...

Zehlendorf. In der Veranstaltung „Himmlische Weihnachtszeit“ wird am 14. Dezember, 14.45 Uhr, im Hans-Rosenthal-Haus, Bolchener Straße 5, auf das bevorstehende Fest eingestimmt. Das Angebot richtet sich insbesondere an Senioren mit Beeinträchtigungen. Bei einem Glas Wein, Kaffee und Kuchen, einem schön geschmückten Haus sowie mit weihnachtlicher Live-Musik ist besinnliche Stimmung garantiert. Die Kosten betragen 7,50, ermäßigt vier Euro. Ein Kaffeegedeck und ein Getränke sind im Preis...

Fennpfuhl. Das Hauslichter-Projekt der think SI³ UG, das sich im Auftrag des Bezirksamts um Sauberkeit und Sicherheit in Fennpfuhl kümmert, veranstaltet am 14. November von 13 bis 16 Uhr einen Selbstverteidigungskurs für Senioren. Er findet in der „Guten Stube“ am Anton-Saefkow-Platz 4 statt. Profi-Coach Rainer Lenz vermittelt einfache Selbstverteidigungstechniken, die auch unter Stress funktionieren. Dazu finden ein Situationstraining und Szenario-Training statt. Die Teilnahme ist kostenfrei....

Haselhorst. Neue Computerkurse für Seniorinnen und Senioren beginnen am Montag, 6. November, im Treffpunkt Pulvermühle, Romy-Schneider-Straße 6. Die Kurse eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Kosten betragen 85 Euro für zehn Wochen. Anmeldungen im Gemeinwesenverein Haselhorst unter Telefon 35 40 28 89 oder per E-Mail an Clausen@gwv-haselhorst.de. tf

"Einsamkeit beenden – Teilhabe schaffen" ist ein Projekt des AWO Kreisverbands Südost. Es hat das Ziel, durch die Vermittlung von Patenschaften und Tandems den Alltag von Senioren im Kosmosviertel zu bereichern. Angesichts der wachsenden Herausforderungen, denen sich viele ältere Menschen gegenübersehen, ist es wichtig, Einsamkeit zu bekämpfen und den sozialen Zusammenhalt zu stärken. Vielleicht möchten ältere Menschen gern ihr Können wie Backen, Stricken, gut Zuhören oder Geschichten erzählen...

Neu-Hohenschönhausen. Unter dem Motto „Seniorensicherheit – Die Berliner Polizei informiert“ findet am 25. Oktober von 9 bis 12 Uhr eine Informationsveranstaltung in der Anna-Seghers-Bibliothek im Linden-Center am Prerower Platz 2 statt. Themenschwerpunkte der Veranstaltung sind Hinweise, wie man Trickbetrüger an der Wohnungstür und am Telefon erkennt und abwehrt. Organisiert wird diese Veranstaltung von den Lichtenberger Pflegestützpunkten. Der Eintritt ist frei, Anmeldung erbeten unter der...

Bei einem versuchten Raubüberfall soll am 12. Oktober in Pankow ein Senior geschlagen und dabei verletzt worden sein. Ein bislang Unbekannter soll gegen 7.45 Uhr an der Haustür des 89 und 86 Jahre alten Ehepaares geklingelt und sich Zutritt zu deren Wohnung in der Masurenstraße verschafft haben. Dabei soll er den 89-Jährigen mit der Faust ins Gesicht geschlagen haben. Der Tatverdächtige soll jedoch nichts entwendet haben und über ein Fenster aus der Wohnung geflüchtet sein. Eine Nachbarin...

Lichtenrade. Es gibt wieder freie Plätze bei den Fitnesskursen in der Seniorenfreizeitstätte im Gemeinschaftshaus Lichtenrade, Barnetstraße 11. Trainiert wird in kleinen Gruppen mit maximal acht Teilnehmern. Nähere Auskünfte gibt es direkt in der Einrichtung bei Leiterin Ulrike Bertheau oder unter Telefon 902 77 81 36. sus

Wilmersdorf. Ältere Menschen, die Unterstützung in den Bereichen Internet, Computer, Tablet, Smartphone und digitale Medien benötigen, finden jeden Sonnabend von 12 bis 16 Uhr im Gruppenraum der Dietrich-Bonhoeffer-Bibliothek in der Brandenburgischen Straße 2 Hilfe durch einen Ehrenamtlichen. Für jede Person stehen dann 30 oder 60 Minuten zur Verfügung. Allerdings ist für dieses kostenlose Angebot eine Reservierungen vorab an der Servicetheke, Tel. 902 91 59 00 oder...

Johannisthal. Am Donnerstag, 12. Oktober, von 10 bis 12 Uhr findet auf der Kegelbahn am Lok-Sportplatz, direkt an der S-Bahnstation Johannisthal, ein Kegelspaß-Wettbewerb für Senioren ab 60 Jahre statt. Dabei spielt nicht in erster Linie das Können eine entscheidende Rolle, nein, es ist mit etwas Glück gepaart. Es werden insgesamt 24 Kugeln auf den vier Bohle-Läufen gespielt und zwar in Form von kleinen Kegelspielen. Am Ende werden die Sieger mit Urkunden geehrt. Alle Teilnehmer sind an einer...

Lichtenberg. Der 15. Lichtenberger Newsletter für Seniorinnen und Senioren „Bunt statt Grau“ ist da. Darin finden sich unter anderem ein Porträt von Bürgermeister Martin Schaefer (CDU) sowie Texte über Lach-Yoga, über die Selbsthilfekontaktstelle Horizont Hohenschönhausen oder auch eine Landpartie nach Malchow. Im September 2016 erschien „Bunt statt Grau“ zum ersten Mal, anfangs nur online, inzwischen auch als Printausgabe. Ein Team ehrenamtlicher Mitstreiter sorgt für den Inhalt. Herausgeber...

Neuköllner Senioren möchten ihr Recht gegenüber dem Bezirksamt durchsetzen, wissen aber nicht wie. Oder sie ärgern sich über eine Partei und wollen sich beschweren, sind sich jedoch unsicher, wohin sie sich wenden sollen. Dann ist die Seniorenvertretung Neukölln der richtige Ansprechpartner und seine Bürgersprechstunde die Gelegenheit, Hilfe zu erhalten. Denn die Seniorenvertretung vertritt, bündelt und koordiniert die Belange, Interessen und Rechte älterer Menschen im Bezirk – etwa gegenüber...