Selbsthilfegruppe

Spandau. In der Kontaktstelle Pflegeengagement im Selbsthilfetreff Mauerstraße 6 befindet sich eine Spielegruppe für Gesellschaftsspiele in Gründung. Sie soll offen sein für alle, die Lust am Spielen haben, aber auch für von Spielsucht Betroffene. Als Termin ist jeweils der erste Donnerstag im Monat von 15.30 bis 17.30 Uhr angedacht. Anmeldung und weitere Information unter  367 82 00. CS

Spandau. Im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstraße 6, befindet sich eine Gruppe für Menschen mit chronischen Körperbeschwerden unklaren Ursprungs in Gründung. Geleitet wird die Gruppe vom Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychosomatik und Physiotherapie Dominik Hoff. Geplant sind zunächst sechs Termine an jedem zweiten und vierten Sonnabend im Monat, jeweils von 11 bis 12.30 Uhr. Beginn nach Vereinbarung. Weitere Informationen und Anmeldung unter  333 50 26. CS

Gatow. Der Verein „El Faro“ zur Hilfe und Unterstützung von Opfern sexuellen Missbrauchs und Gewalt bietet regelmäßig Selbsthilfegruppen und Selbstverteidigungskurse an. So trifft sich jeden 2. Dienstag (ungerade Woche) um 16 Uhr die Selbsthilfegruppe Frauen zum Thema sexueller Missbrauch und Gewalt. Selbstverteidigung und Aggressionsbewältigung speziell für traumatisierte Frauen stehen jeden 2. Dienstag (ebenfalls ungerade Woche) ab 18.30 Uhr auf dem Programm. Um Anmeldung wird gebeten unter...

Adlershof. Der Verlust eines geliebten Menschen gehört zu den schmerzlichsten Erfahrungen im Leben. Der Austausch mit anderen Trauernden kann hilfreich und lindernd sein. Im Trauercafé im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, gibt es dazu Gelegenheit. Die Gruppe wird von einer Seelsorgerin und Sozialpädagogin begleitet. Sie trifft sich in unregelmäßigen Abständen ab dem 6. März jeweils 16.30 Uhr. Die Teilnahme kostet drei Euro pro Termin. Gesucht werden auch Mitstreiter...

Lichtenberg. Eine Selbsthilfegruppe für Menschen, die unter Tinnitus und/oder einem Hörsturz leiden, hat sich in diesem Jahr in Lichtenberg gegründet. Sie trifft sich an jedem ersten Mittwoch im Monat von 18 bis 19.30 Uhr im Nachbarschaftshaus Orangerie der Kiezspinne, Schulze-Boysen-Straße 38. Erster Termin im neuen Jahr ist der 4. Januar. Hintergrund: Rund drei Millionen Menschen im Land leiden unter Tinnitus – also Ohrgeräuschen, die häufig infolge von Stress und Überlastung auftreten. Ein...

Gropiusstadt. Wer sich gerade von seinem Partner getrennt hat und Unterstützung sucht, kann Teil einer neuen Selbsthilfegruppe werden. Sie trifft sich jeden ersten und driitten Donnerstag im Monat zwischen 19 und 21 Uhr am Löwensteinring 13a. Es geht um den emotionalen Umgang mit der Trennung, um die Bewältigung des neuen Alltags, um Regelungen für die Kinder und Rechtsfragen. Informationen gibt es Selbsthilfezentrum-Süd unter  605 66 00. sus

Adlershof. Die Selbsthilfegruppe für Epilepsie trifft sich nun schon seit einem Jahr regelmäßig im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70. Hier wird über die Krankheit gesprochen, über Probleme und Lösungsmöglichkeiten. Bei Bedarf kommt jemand vom Landesverband Epilepsie Berlin-Brandenburg dazu. Aber immer noch gibt es Menschen mit zu vielen Ängsten oder Hilflosigkeit, sodass sie es nicht schaffen, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen. Die Gruppe möchte sie...

Mitte. Das Hautturmorcentrum der Charité, die Berliner Selbsthilfegruppe Hautkrebs und die Berliner Krebsgesellschaft e. V. lädt Patienten und Angehörige für 16. Dezember, 15 Uhr, zu einem Infotag in das Kaiser-Friedrich-Haus, Robert-Koch-Platz 7, ein. Vorgestellt werden neue Forschungsergebnisse sowie Unterstützungsangebote der Selbsthilfegruppe, es gibt Tipps zur Hautpflege und zur Ernährung für Krebspatienten. ReF

Gropiusstadt. Die Selbsthilfegruppe „Osteoporose III“ im Selbsthilfe- und Stadtteilezentrum Neukölln Süd (SHZ) sucht neue Teilnehmer. Ziel der Frauen und Männer ab 50 Jahren ist es, durch gezielte Bewegung und leichte Yogaübungen wieder beweglicher werden. Die Gruppe mit fachlicher Anleitung trifft sich jeden Montag von 16 bis 17 Uhr im Löwensteinring 13 A. Wer mitmachen möchte, kann sich anmelden im SHZ in der Lipschitzallee 80 sowie unter  605 66 00. Weitere Infos zu den Gesundheitsangeboten...

Märkisches Viertel. Gemeinsam Wege aus der Depression suchen und finden – ob im Gespräch, beim Sport oder gemeinsamen Ausflügen: Eine neue Selbsthilfegruppe für Betroffene gründet sich gerade im Günter-Zemla-Haus am Eichhorster Weg 32. Die Treffen sind für jeden zweiten und vierten Freitag von 16 bis 18 Uhr geplant. Informationen und Kontakt unter  416 48 42. bm

Spandau. Die Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau organisiert die Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe für angehende und "frische" Rentner. Gemeinsam wollen sie der Frage nachgehen, ob man glücklich älter werden kann. Ort der Treffen wird der Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstraße 6, sein. Die Zeit richtet sich nach den Wünschen der Teilnehmer. Weitere Information unter  93 62 23 80. CS

Neukölln. Die neugegründete Selbsthilfegruppe „Selbstentwicklungspotential wiedererlangen“ im Selbsthilfezentrum (SHZ) Neukölln Nord sucht noch Mitstreiter. Bei den Treffen, die jeden Mittwoch von 18 bis 20 Uhr in der Hertzbergstraße 22 stattfinden, entwickeln die Mitglieder gemeinsam ihren persönlichen Erfolgsweg, um aus der Handlungsstarre herauszukommen und das eigene Selbstentfaltungspotential zu aktivieren. Infos unter www.stzneukoelln.de, Anmeldungen beim SHZ unter 681 60 64....

Frohnau. In Frohnau hat sich durch Vermittlung des Selbsthilfezentrums Reinickendorf eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen, die von Depressionen und Tremor betroffen sind (kein Parkinson), gegründet. Die Mitglieder werden sich in vertraulichem Rahmen austauschen, und eventuell gemeinsame Unternehmungen machen. Angehörige sind willkommen. Die Gruppe trifft sich vierzehntägig donnerstags von 16.30 bis 18.30 Uhr, der Ort ist unter  416 48 42 zu erfragen. CS

Alt-Hohenschönhausen. "Reling 31" heißt der neue Treffpunkt für Menschen mit Suchterfahrung, der in der Freienwalder Straße 31 zu finden ist. Träger der Einrichtung ist die Stiftung Sozialpädagogisches Institut Berlin "Walter May", die mit gemeinsamen Frühstücks- und Freizeitangeboten sowie klassischen Einzel- und Gruppengesprächen Unterstützung beim Leben ohne Drogen leisten will. Zudem vermitteln die Mitarbeiter zu Suchtberatungsstellen und zur Entgiftungsstation des Krankenhauses Königin...

Neukölln. Die Selbsthilfegruppe Männer-Radikale-Therapie (M.R.T.) des Selbsthilfezentrums Neukölln (SHZ) sucht noch weitere Mitstreiter, die sich ihr anschließen möchten. Die M.R.T. ist ein strukturiertes Übungsprogramm für Selbsthilfe- und Selbsterfahrungsgruppen von Männern. Verinnerlichte männerspezifische Denk- und Verhaltensmuster sollen erkannt und verändert sowie neue Wege im Kontakt mit anderen Männern erprobt werden. Die Gruppe trifft sich montags von 18.30 bis 22 Uhr im SHZ in der...

Pankow. Im Frauenzentrum Paula Panke an der Schulstraße 25 gründet sich demnächst eine Selbsthilfegruppe „Tränen statt Mutterglück“ für Frauen mit Depressionen. Angesprochen werden Mütter, die nach der Geburt eines Kindes mit Überlastungen nicht fertig werden und an einer Depression erkranken. „Das Thema liegt uns sehr am Herzen“, erklärt Eva Gerlach, Koordinatorin des Frauenzentrums. In der Selbsthilfegruppe sollen die Mütter Gemeinschaft und Entlastung erfahren. Die Gruppe wird von einer...

Märkisches Viertel. Skat geht zu Dritt – Doppelkopf aber braucht mindestens vier Mitspieler. Die Doko-Runde im Günter-Zemla-Haus sucht daher dringend Verstärkung, aktuell ist sie auf drei Spielerinnen geschrumpft. Wer mittwochs von 15 bis 20 Uhr Lust und Zeit hat mitzuspielen, meldet sich unter  416 48 42. Die Runde trifft sich im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Günter-Zemla-Haus, Eichhorster Weg 32. bm

Neukölln. Im Selbsthilfezentrum (SHZ) Neukölln trifft sich jeden Donnerstag von 19 bis 21 Uhr in der Hertzbergstraße 22 eine Selbsthilfegruppe von Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung. Die Treffen sind eine Mischung aus offenen Gesprächen, Erfahrungsaustausch, Informationen und Übungen, gemeinsamem lernen von Bewältigungsstrategien sowie kreativen Gruppenbeschäftigungen. Betroffene mit Persönlichkeitsstörung, die sich der Gruppe anschließen möchten, sollten über 18 Jahre alt sein,...

Märkisches Viertel. Für die Gesprächsgruppe der Angehörigen von Menschen mit Demenz hat die Kontaktstelle PflegeEngagement ab sofort ein neues Angebot. Während sich die Gruppenmitglieder zum Austausch treffen, können sie ihre erkrankten Verwandten in einem Betreuungsprojekt der Diakonie Haltestelle Reinickendorf unterbringen. So können sie die Treffen nutzen, um einmal durchzuatmen, über Probleme zu sprechen oder Tipps auszutauschen – ohne Sorge oder Zeitdruck. Die Kosten können über die...

Buch. Die neue Selbsthilfegruppe „Ängste und Depressionen“, die sich mittwochs um 17 Uhr im Bucher Bürgerhaus an der Franz-Schmidt-Straße 8-10 trifft, sucht weitere Teilnehmer. Wer zu den Treffen dieser Gruppe hinzustoßen möchte, meldet sich unter  941 54 26. BW

Steglitz-Zehlendorf. Die Selbsthilfegruppe Pflegende Partner/innen der Kontaktstelle Pflege-Engagemennt im Stadtteilzentrum Mittelhof möchte sich vergrößern. Gesucht werden Menschen in ähnlichen Lebenssituationen, um Erfahrungen zu teilen und gemeinsam notwendige Veränderungen anzugehen. Die professionell angeleiteten Treffen finden jeden dritten Freitag im Monat von 14 bis 16 Uhr in Lichterfelde statt. Weiter Infos bei Susanne Baschinski unter  80 19 75 38. uma

Märkisches Viertel. Eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit einer körperlichen Behinderung, die außerdem unter psychischen Problemen leiden, trifft sich regelmäßig im Stadtteilzentrum Günter-Zemla-Haus, Eichhorster Weg 32. In der lockeren Gesprächsrunde geht es für die Betroffenen vor allem darum, sich auszutauschen, Vertrauen aufzubauen – und um die Gewissheit, mit der doppelten Belastung nicht mehr allein zu sein. Mehr Information und Anmeldung unter  416 48 42. bm

Haselhorst. Die „Traumkurven“ des Gemeinwesenvereins Haselhorst suchen noch Gleichgesinnte. Die Gruppe trifft sich jeden Donnerstag um 17 Uhr im Burscheider Weg 21 – zur gemeinsamen Gewichtskontrolle ebenso wie zum Austausch über gesunde Kost, die richtige Diät und Wege, sie durchzuhalten. Gelegentlich wird auch gemeinsam gekocht. Infos gibt es unter  334 51 51 oder  338 30 70. bm